Yeni reseptlər

Yeməyin Qarışıqda Yeni Kəşf Edilən Sehrli Etkiləri

Yeməyin Qarışıqda Yeni Kəşf Edilən Sehrli Etkiləri


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Havuç yeməyin dərinizə narıncı bir kölgə verəcəyini, şokoladın zövqə səbəb olacağını və istiridyələrin cinsi istəyi artıracağını bilirik. Bu qidaların bu təsirlərə səbəb olmaq üçün piqmentlərimiz və hormonlarımızla reaksiya verən kimyəvi maddələrə malik olduğuna dair elmi dəlillər var. Ancaq birlikdə istehlak edildikdə bir -birlərinə reaksiya verdiyini bilirdinizmi?

İkiqat təsir: şokolad və istiridyə

Şokolad və istiridyə fərdi olaraq "yaxşı hiss edən hormon" dopaminin ifrazına səbəb olur. Amma bu təsirlər iki qidanın qarışması ilə ÇÖTÜR. İstiridye içindəki sink, şokoladdakı fenetilaminlə sinerjik reaksiya verir və bir -birlərinin təsirini bəzən on qat artırır!

Bu, çox vaxt kişilər və qadınlar üçün zəmanətli cinsi fəaliyyət arzusu deməkdir. Xüsusi tarixlərdən sonra daha da xüsusi tarixlər planlaşdıran cütlüklər arasında populyar olmağa meylli olduqlarını söyləməyə ehtiyac yoxdur.

Qismən Piqmentasiya: Havuç və İstiridyələr

Foto Daniel Angerer -in saytından alındı

Düzdür, çox yerkökü yemək dərinizi narıncı rəngə boyadır. Bunun səbəbi, bədənimizin yerkökü içindəki portağal piqmenti olan beta-karoteni lazım olan miqdarda A vitamini halına gətirməsidir.

İndi tutmaq budur; İstiridye, afrodizyakla birlikdə istifadə edildikdə bu təsir qıvrılır. Kişilər üçün, xüsusi hissələrin, bəzən hətta spermanın qismən pigmentasiyası ilə nəticələnir! İstiridyələrdəki stimullaşdırıcı kimyəvi maddələr əsasən cinsi hormonları təsir etdiyindən bölgədəki artan kimyəvi aktivlik konsentrasiyada saxlanılması üçün beta-karoteni cəlb edir. Əksinə, şəxsi sahələriniz sarımtıl narıncı bir makiyaj əldə edir. Növbəti dəfə qəlyanaltılar sifariş edərkən, cinsi həyatınıza bir az rəng qatmaq istəyirsinizsə bu kombinasiyanı sifariş edin.

Yaşıl zövq: Yerkökü və Şokolad

Foto Ağıllı Muffin tərəfindən alındı

Şokolad zövq verir və yerkökü bizi narıncı edir. Ancaq birlikdə yeyildikdə nə olur? Şokoladın ərimə nöqtəsi insan bədən istiliyinin altında olduğundan, şokolad yemək dilimizin temperaturunu bir qədər aşağı salacaq şəkildə tənzimləyir - ağız maksimum zövq üçün temperatur fərqini mümkün qədər kiçik etməyə çalışır. Bu temperatur, dominant olaraq görünən piqmentini narıncıdan yaşıl rəngə dəyişərək beta-karoteni təsir edir.

Yaşıl rəng çox nəzərə çarpmır, ancaq kifayət qədər istehlak edildikdə dərinizin altında, xüsusən də göz ətrafında yaşıl bir parıltı hiss edəcəksiniz. Üzvi yaşıl göz makiyajı axtarırsınızsa, nə edəcəyinizi bilirsiniz.

İndi demək istədiyim tək şey: Aprel axmaqları! Çətin hisslər yoxdur, amma əminəm ki, içinizdə bunun işləməsini arzulayan bir şey var.

Yeməyin Qarışıqda Yeni Kəşf edilən Sehrli Təsirləri əslində Qaşıq Universitetində yayımlandı. Zəhmət olmasa buna bənzər daha çox yazı görmək üçün Qaşıq Universitetini ziyarət edin. Qaşıq Universitetindən daha yaxşı şeylər burada:

  • Çerez yağı yemək üçün 12 yol
  • Ultimate Chipotle menyu sınaqları
  • Copycat Chick-Fil-A sendviç resepti
  • Ən asan 2 tərkibli içki reseptləri
  • Diners, Drive-ins və Dives-dən Çikaqonun ziyarət etməli olduğu 24 restoran

Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma, toyuq şorbasının həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola biləcəyini göstərir.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya maddələrini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyirlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibe təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burun içərisində yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən, tüylərə bənzəyən kiçik saç çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza çəkin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) samanlı (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz) güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliğindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulmuş ” prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse'i hazırlayan şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarba (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, istiliyi 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə canlı olmayan virus zibilini tökərək özünü məhv edəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətinin və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Mən özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi, xəstə uşaqlara sakitləşdirici və sakitləşdirici təsir göstərdi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq üçün hd çəkdim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə heç bir ‘ ümumi soyuq olmadı! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli onu tərləyir və Belçikamın yarısını sağaldır bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Şorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qan kimi ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya ölçüsünə sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri bəsləyirik. ” – tərəfindən göndərilib Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən həkimlərin əksəriyyəti soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotik yazmır.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma, toyuq şorbasının həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola biləcəyini göstərir.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya maddələrini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyirlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibe təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burun içərisində yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən, tüylərə bənzəyən kiçik saç çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza çəkin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) samanlı (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz) güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliğindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulmuş ” prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse'i hazırlayan şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarba (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, istiliyi 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə canlı olmayan virus zibilini tökərək özünü məhv edəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətinin və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Mən özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi, xəstə uşaqlara sakitləşdirici və sakitləşdirici təsir göstərdi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq üçün hd çəkdim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə heç bir ‘ ümumi soyuq olmadı! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli onu tərləyir və Belçikamın yarısını sağaldır bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Şorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qan kimi ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya ölçüsünə sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri bəsləyirik. ” – tərəfindən göndərilib Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən həkimlərin əksəriyyəti soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotik yazmır.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma, toyuq şorbasının həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola biləcəyini göstərir.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya maddələrini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyirlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibe təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burun içərisində yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən, tüylərə bənzəyən kiçik saç çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Uşağıma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verdiyim halda soyuqdan və öskürəkdən dərman vermək rahat deyil, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza çəkin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliğindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulmuş ” prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, istiliyi 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə canlı olmayan virus zibilini tökərək özünü məhv edəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən, qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, tez -tez bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma göstərir ki, toyuq şorbası həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola bilər.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya tərkibini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyə bilərlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibitor təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burundakı yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən kiçik tüy kimi çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza iyləyin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn, SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliyindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulan & x201Cas prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, temperaturu 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə özünü məhv edəcək və canlı olmayan virus tullantılarını tökəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir.Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən, qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, tez -tez bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma göstərir ki, toyuq şorbası həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola bilər.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya tərkibini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyə bilərlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibitor təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burundakı yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən kiçik tüy kimi çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza iyləyin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn, SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliyindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulan & x201Cas prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, temperaturu 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə özünü məhv edəcək və canlı olmayan virus tullantılarını tökəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası.Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən, qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, tez -tez bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma göstərir ki, toyuq şorbası həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola bilər.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya tərkibini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyə bilərlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibitor təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burundakı yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən kiçik tüy kimi çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza iyləyin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn, SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliyindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulan & x201Cas prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, temperaturu 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə özünü məhv edəcək və canlı olmayan virus tullantılarını tökəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri bəsləyirik. ” – tərəfindən göndərilib Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən həkimlərin əksəriyyəti soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotik yazmır.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma, toyuq şorbasının həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola biləcəyini göstərir.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya maddələrini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyirlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibe təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burun içərisində yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən, tüylərə bənzəyən kiçik saç çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza çəkin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) samanlı (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz) güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliğindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulmuş ” prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse'i hazırlayan şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarba (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, istiliyi 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə canlı olmayan virus zibilini tökərək özünü məhv edəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətinin və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Mən özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi, xəstə uşaqlara sakitləşdirici və sakitləşdirici təsir göstərdi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq üçün hd çəkdim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə heç bir ‘ ümumi soyuq olmadı! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli onu tərləyir və Belçikamın yarısını sağaldır bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Şorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qan kimi ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya ölçüsünə sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma göstərir ki, toyuq şorbası həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola bilər.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya tərkibini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyə bilərlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibitor təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burundakı yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən kiçik tüy kimi çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza iyləyin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn, SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliyindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulan & x201Cas prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, temperaturu 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə özünü məhv edəcək və canlı olmayan virus tullantılarını tökəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən, qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, tez -tez bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma göstərir ki, toyuq şorbası həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola bilər.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya tərkibini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyə bilərlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur.Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibitor təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burundakı yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən kiçik tüy kimi çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza iyləyin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn, SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliyindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulan & x201Cas prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın. (2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, temperaturu 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə özünü məhv edəcək və canlı olmayan virus tullantılarını tökəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən, qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, tez -tez bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Toyuq şorbası elmi

Bu yaxınlarda bir pediatr mənə dedi ki, soyuqdəyməni müalicə etmək üçün toyuq şorbası reseptsiz satılan öskürək və soyuqdəymə dərmanlarından daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Ananın toyuq şorbası ilə bağlı haqlı olduğu görünür. (The New York Times üçün Andrew Scrivani)

İndi, hökumət mütəxəssisləri uşaqlar üçün soyuq dərmanların təhlükəsizliyini və effektivliyini şübhə altına alarkən, valideynlər üçün bu soyuqdəymə və qrip mövsümündə ən yaxşı seçim toyuq şorbası kimi ev müalicəsi ola bilər. Göründüyü kimi, bir neçə elmi araşdırma göstərir ki, toyuq şorbası həqiqətən müalicəvi əhəmiyyətə malik ola bilər.

2000 -ci ildə Chest tibb jurnalında nəşr olunan bu araşdırmalardan ən çox sitat gətirilən, Omahadakı Nebraska Tibb Mərkəzindən Dr. Stephen Rennarddır. Toyuq şorbasının niyə soyuqdəyməyə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün laboratoriya testləri apardı, həyat yoldaşının Litvalı nənəsi tərəfindən verilən evdə hazırlanan resepti ilə başladı. Könüllülərdən alınan qan nümunələrindən istifadə edərək şorbanın infeksiyaya qarşı ən çox yayılmış ağ qan hüceyrəsi növü olan neytrofillərin hərəkətini maneə törətdiyini göstərdi. Dr. Rennard, toyuq şorbasının bədəndəki bu infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin miqrasiyasını maneə törətməklə yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəymə simptomlarını azaltmağa kömək etdiyini söyləyir.

Tədqiqatçılar şorbanın soyuqdəymələrə qarşı təsirli olan tərkibini və ya tərkibini dəqiq müəyyən edə bilmədilər, amma bunun tərəvəz və toyuqun birlikdə işlədiyini söyləyə bilərlər. Test edilən şorbada toyuq, soğan, şirin kartof, cəfəri, şalgam, yerkökü, kərəviz sapı, cəfəri, duz və istiot vardı. Tam resept və elmi məqalə universitetin Toyuq Şorbası veb saytında mövcuddur. Tədqiqatçılar eyni zamanda kommersiya şorbalarını müqayisə etdilər və bir çoxlarının da oxşar inhibitor təsirə malik olduğunu aşkar etdilər.

Mayamidəki Sinay Dağı tədqiqatçılarının başqa bir araşdırması, toyuq şorbasının plasebo təsirindən daha çox olduğunu da irəli sürür. Toyuq şorbasının soyuq su, isti su və ya toyuq şorbası içən 15 könüllünün burnundakı hava axını və mukusa necə təsir etdiyini araşdırdılar. Ümumiyyətlə, isti mayelər burun mukusunun hərəkətini artırmağa kömək etdi, ancaq Chest -də nəşr olunan 1978 -ci il hesabatına görə toyuq şorbası isti sudan daha yaxşı iş gördü. Toyuq şorbası, 1998 -ci ildə Allergiya və Astma ilə Mübarizə hesabatına görə, burundakı yoluxucu xəstəliklərin bədənə girməsini maneə törədən kiçik tüy kimi çıxıntıları olan qoruyucu cilia funksiyasını da yaxşılaşdırır.

Araşdırmaların heç biri yekun deyil və laboratoriyada ölçülən dəyişikliklərin soyuq simptomları olan insanlara həqiqətən də təsirli olub -olmadığı bilinmir. Ancaq ən azından tərəvəzli toyuq şorbası bir çox sağlam qida ehtiva edir, nəmləndirməni artırır və dadını da yaxşılaşdırır.

Şərhlər artıq qəbul edilmir.

Məncə toyuq şorbası soyuqdəymə üçün çox yaxşı vasitədir. Mənim üçün tez -tez isti su içmək də soyuqdəyməni müalicə etmək üçün yaxşı fikirdir. Soyuq və öskürək zamanı anam tərəvəz və ədviyyatlı maddələrdən istifadə edərək mənə evdə hazırlanmış şorba verirdi. Çocuğuma çoxlu isti su və tərəvəz şorbası da verirəm, soyuqdəymə və öskürək dərmanlarını tezgahın üstündə vermək özümü rahat hiss etmirəm, şorba onları daha yaxşı hiss etmək üçün yaxşı bir qaynaqdır.

Təəccüblüdür ki, çinli həkimim mənə toyuq şorbası yeməyin soyuqdəymə və astmanın qarşısını almaq üçün edə biləcəyimiz ən pis şeylərdən biri olduğunu söylədi. Soyuqluğa səbəb olan ȁSoyuq ” qidası hesab edir. ” Bunun səbəbini soruşduqda bunun toyuq şorbasının özünəməxsus keyfiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi olmadığını, ancaq toyuq yetişdirməyimizin qeyri -sağlam üsulundan qaynaqlandığını söylədi. bu ölkə və nəticədə ət keyfiyyəti. Tövsiyə etsə də başqa ət növləri.

İsti su və ya çay içmək əla olar. Bir qulaq burun və boğaz həkimindən öyrəndiyim başqa bir vasitə budur: Sinusları və burun tıkanıklığını təmizləmək üçün: 1/2 çay qaşığı duzu 1 stəkan qaynar suya qarışdırın və & quot; Bardaklı ovucunuzun içinə tökün, burnunuzu gölməçəyə qoyun və burnunuza iyləyin. Uşaqlarım belə soyuqdəymə zamanı bunu edə bilərlər.

GI ’s “remedy ” xüsusi bir ada malikdir və adətən Netti qazanı istifadə edir. Alternativləri asanlıqla əldə etmək olar, məsələn, SinusRinse, həqiqətən də 8 oz (böyüklər) və ya 4 oz (uşaq) polipropilen şüşə daha qalın divarlı (normaldan daha çox) saman (üzr istəyirəm, plastik növünü göstərə bilməz). güllə formalı qapaqdadır. Beləliklə, bağlandıqda, şüşənin yumşaq bir şəkildə sıxılması, aşağı sürətlə duzlu bulağın burnun ön (ön) hissəsinə daxil olmasına imkan verir. Hətta suyun digər burun deliyindən birbaşa çıxması üçün nəzərdə tutulan & x201Cas prosesini asanlaşdırır. Tomooka L. və digərlərinə baxın.(2000) Klinik Tədqiqat və Burun Sulamasının Ədəbiyyata Baxılması. Laringoskop 110: 1189-1193.
Yeri gəlmişkən. Kosher və ya dəniz duzu istifadə etdiyinizə əmin olun. SinusRinse istehsal edən şirkət, həll olunmağa hazır olan duz və bikarbonat paketlərini satın almağınızı istəyir, ancaq bikarbaya (çörək soda) ehtiyacınız yoxdur.

Əlavə olaraq, soyuq virusların (kərgədan, korona və s.) Buruna niyə getdiyini və daha çox soyuducu olduğunu izah edən bir məqaləni xatırlayıram. Virus astarlı bir hüceyrəni (epiteli) yoluxdurur və hüceyrəni virusu çoxalmağa yönəldən prosesləri öz üzərinə götürür. Yeni virus hissəcikləri hüceyrədən çıxana qədər (hüceyrənin özünü məhv etməsi ilə) qədər canlı deyil (tam yığılmış və s.) Beləliklə, temperaturu 110 Fahrenheit səviyyəsinə qaldırın, hüceyrə özünü məhv edəcək və canlı olmayan virus tullantılarını tökəcək. Virusa yoluxmuş hüceyrənin canlı yeni hüceyrələri uğurla istehsal etməsi təxminən 6 saat çəkir. Beləliklə, hər 6 saatda 110 dərəcə buxar nəfəs alsanız, infeksiyanı “growing ” -dən qoruyursunuz və ümumi təsiri məhdudlaşdırırsınız. (Həyat qabiliyyətindəki və ya proseslərin sürətindəki temperatur fərqi, aşağı dərəcəli qızdırmaların müalicənizə əslində faydalı olmasının səbəbidir.)

VICKS VAPORUB …TRY, İŞLƏYİR Kaş ailəm qış soyuqdəymə və öskürək zamanı gənc ikən bunu bilsəydim. Özüm sınayacağam. Gənc valideynlərlə paylaşın. Həyat qəribə deyil. Essential Oil mövzusunda mühazirə oxuyanda, ayaq dabanlarının yağları necə udduğunu söylədilər. Onların nümunəsi: Ayağınıza sarımsaq qoyun və 20 dəqiqə ərzində dadına baxa bilərsiniz. Bəzilərimiz illərdir Vicks Vaporub -dan dodaqların çatlamasından tutmuş ayaq barmaqlarına və bir çoxuna qədər hər şeyi istifadə etmişik
aralarındakı bədən hissələri. Amma mən bunu heç eşitməmişəm. Və gülməyin, 100% işləyir, baxmayaraq ki, Kanada Araşdırma Şurasının alimləri (bunu kəşf edən) bunun səbəbini dəqiq bilmirlər. Bir uşağın (və ya şəxsən öyrəndiyimiz kimi) öskürəyini dayandırmaq üçün Vicks Vaporubu yatmazdan əvvəl ayaqların altına qoyun, sonra corabla örtün. Hətta inadkar, ağır, dərin öskürək təxminən 5 dəqiqə ərzində dayanacaq və bir çox saatlıq rahatlama üçün dayanacaq.
100% işləyir və uşaqlarda hətta çox güclü reçeteli öskürək dərmanlarından daha təsirli olur. Eyni zamanda, son dərəcə sakitləşdirici və rahatlaşdırıcıdır və sakitcə yatacaqlar. Kanada Araşdırma Şurasının başçısının, uşaqlarda reseptlə öskürək dərmanlarının acupressure kimi alternativ müalicələrlə müqayisədə effektivliyini və istifadəsini araşdırarkən bu tapıntıları öz alimləri tərəfindən izah edildiyini eşitdim. Sadəcə melodiyaya təsadüf etdi
AM -də. Radio və uşaqları öskürək dərmanlarının niyə bu güclü dərmanların kimyəvi tərkibinə görə xeyirdən daha çox zərər verdiyini danışan adamı dinlədim. Sürpriz bir tapıntı idi və yatmadan əvvəl uşaqlar üçün təyin olunan dərmanlardan daha təsirli olduğu təsbit edildi. Polly, bir neçə həftə əvvəl çox dərin və davamlı öskürək keçirəndə özünü sınadı və 100%işlədi! İsti bir yorğanın onu bürüdüyünü hiss etdiyini söylədi, öskürək bir neçə dəqiqədən sonra dayandı və inanın ki, bu bir neçə saniyədə bir idarəolunmaz bir öskürək idi və hər gecə saatlarla öskürəksiz yatırdı. o istifadə etdi. Nəvələriniz varsa ötürün. Xəstələnirsinizsə, cəhd edin
özünüzü və təsirindən tamamilə təəccüblənəcəksiniz.

𠇌ools əleyhinə immunitet əldə etməmişdən əvvəl, duzlu bir məhlulu nəfəs almaq və burun keçidlərimi çıxarmaq üçün qəribə bir formalı burun kanulası yazdım və sinuslarımı inanıram. qəribə kiçik cihazın komplikasiyası. Sonra 1955 -ci ilin payızında, Yeni İngiltərənin ortasında və#x201CHind yazının ortasında, mən könüllü olaraq müxtəlif ağaclardan bir neçə kors (qırmızı oaj, hickory, ağcaqayın belə bir cəhd üçün çox qocalmış böyük əmisi üçün) kəsdim. İlk günün sonunda, kəmərimdə əlavə 10 delik qazmaq istədim, çünki təxminən 10 kilo çıxartdım. Bir həftəlik doğrama zamanı, demək olar ki, bütün bədən yağımı əridib 30 kilo çəki atdım ( Təəssüf ki, sonrakı oturaq həyatımda, sonra da bir az yağ aldım, amma 1955: 52 -ci illərdə yeganə bir soyuqluğum yox idi! İnanıram ki, ümumi ’soyuğun həlli tərləyir və Belçikam yarısını müalicə edir bir stəkan qırmızı şərab, 2 xörək qaşığı şəkər və bir ikiqat qazanda qızdırılan iki ədəd aspirin tableti ilə sürətlə yuyulub, üstü örtülüb yatmaq məsləhət görüldüyünə əminəm. Biri böyük bir asılılıqdır, amma soyuqluq və tıxac getdi geyim və yataq çarşafları MUTLAKA olmalıdır xəstəliyə səbəb olan zərərli orqanizmləri dərhal məhv etmək üçün götürüldü

Yum, indi toyuq şorbasına can atıram! Soyuq və ya soyuq olmasa da, gələn həftə bunu edəcəyim yeməklər siyahısında olacaq.

Uşaqlıqdan bəri evdə hazırlamaq üçün çox yorulduğumda və ya tənbəl olduğumda (və ya sındığımda) Campbell ’s Qatılaşdırılmış Toyuq Noodle Çorbasına güvənirdim. Həmişə məni daha yaxşı hiss edir.

Susan ’ -un duzlu məhlul hazırlamaq üçün Kosher duzundan istifadə etməsi təklifi ilə əlaqədar. 1/2 çay qaşığı böyük taxıl Kosher duzunun 1/2 çay qaşığı adi duzdan daha az natrium xlorid ehtiva etdiyini düşünün. Buradakı fikir, gözyaşları və qana bənzəyən ”uzluluq ” olan “ormal Normal Salin ” həllini hazırlamaqdır. “saline ” çox az duzla hazırlanarsa, burunu olduqca qıcıqlandırar. Dəqiq bir laboratoriya miqyasına sahib olmadığınız halda, masa duzu və ya soba duzu ilə eyni ölçülü kristallı duz istifadə edin. Həm də bu proseduru olduqca xoşagəlməz hala gətirən acı dadlı bir qoruyucu maddəyə sahib olduqları üçün ticari olaraq hazırlanmış duzlu məhlullardan çəkinməyə çalışın. Burun keçidlərini suvarmaq üçün xülya avadanlığından istifadə olunsa da, buna ehtiyac yoxdur. Netti qabı və ya başqa bir şey olmadan əla işləyir.

Soyuqdan əziyyət çəkənlər üçün şorba hazırlayanda çoxlu sarımsaq və zəncəfildən istifadə edirəm. Hər ikisi də immunitet sisteminə kömək edir. Hətta bu maddələrdən ibarət olan vegetarian şorbaları şəfa verməsə çox sakitləşdiricidir.

İnanın ya da inanmayın, amma mənim üçün işləyən ən yaxşı şey yüksək kolonlu suvarmadır. Nə vaxtsa xəstələnəndə birini alıram. Vücudu toksinlərdən tamamilə təmizləyir və bədənin dərin yerlərində yaşayan parazitlərdən xilas olur. Hamımızın parazitləri var, buna görə onlardan qurtulmaq ən yaxşısıdır. Parazitlər aradan qaldırıldıqda bədəninizdə oksigen artar və parazitlər artıq vücudunuza lazım olan qida maddələrini çıxarmaq üçün yoxdur. Bundan sonra həmişə özümü daha yaxşı hiss edirəm.

Gözəl həkimim mənə 2 stəkan isti su içməyimi, 1/2 artı 1/8 çay qaşığı (ölçmə növü, mətbəx çay qaşığı deyil) duz (köhnə sofra duzu) əlavə etməyi, yaxşıca qarışdırıb sonra 1 osh qaşığı duzlu məhlulu götürməyimi söylədi. bir burun deşiyini tamamilə suya atın və burnunuza çəkin. Digər tərəfdən təkrarlayın. Kağız dəsmal götürün və nəticəni havaya uçurun. Yandırma, sancma və özünü boğulduğunu hiss etməz.
Allergik reaksiyalara səbəb olan polen taxıllarını, müxtəlif təhqiramiz orqanizmləri (hüceyrələrə girmədikcə) yumaq və östaki tüpünün axdığı boşluqları təmizləmək üçün əla bir yoldur. İstədiyiniz qədər tez -tez istifadə edilə bilər. Suyun buxarlanmaması və məhlulda çox duz qalmaması üçün konteyneri örtün. Mikrodalğalı sobaya qoyun, 30 saniyə bükün və yenidən işə hazırsınız. Hər gün dəyişdirin.
Ayrıca, gecə ağzınızı bağlayaraq yatmaq üçün əla bir yoldur.

Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edəcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq.

Müxbirə/müəllifə sual:

Niyə məqalədə duzlu toyuq şorbası istehlak edərkən, qan təzyiqini müvəqqəti olaraq (yaxşı bir şəkildə) artıra bilən duz ionları qəbul etdiyimizdən bəhs edilmir?

Hipertonik bir həll (şorba kimi) istifadəsi səbəbiylə müvəqqəti olaraq yüksək təzyiq, ağ qan hüceyrələrinin bədən boyunca yayılmasını artırmazmı?

Xəstələnəndə pho, vyetnamlı təmiz ət bulyonu sifariş edirik. Toyuq şorbası kimi yaxşı işləyir, daha çox viral yüklü seliyi keçidlərdən təmizləyən çili pastası əlavə etsəniz. Və bir az tərləməyinizə səbəb olur.

Rus dilində toyuq şorbası üçün “Yəhudi təbabəti və#x201D mənasını verən bir söz var. Aydındır ki, atalar nəsə bilirdilər …

Əslində, eyni dərəcədə təsirli olan bulleon, eithr toyuq və ya mal əti bunun bir hissəsi ola bilər, amma kimyaçı olmadığım üçün orada başqa nə olduğunu bilmirəm, amma işləyir.

oh pho! ləzzətli! ah, bütün bu vasitələr hamısını sınadıqdan sonra, insanların özlərini daha yaxşı hiss edəcəklərinə əminəm. ^_

Şorba hazırlamaq üçün toyuq dərisinin soyulub çıxarılmayacağını bizə deyə bilərsinizmi? Dəridə çox miqdarda yağ var və müntəzəm olaraq dəri ilə şorba içsəniz bədəninizdə yüksək kolestrol olur.

Tənəffüs Terapiyası Məktəbində bizə öyrədildi
toyuq cəmdəyinin qaynadılması (sümüklər)
infeksiyanın qarşısını alan bir ferment buraxır
daxil olduğu kimi RSV (Respiratory Syncitial Virus) ilə
-Burtons “Repirator Baxım ”. Bir dəfə əldə edildikdə xəstəliyi müalicə etmir, ancaq diyetinizə daxil edin
Soyuq və qrip dövründə həftədə üç dəfə,
bunun qarşısını ala bilər ’.

RSV, tez -tez bir həftə və ya daha çox vaxt tələb edən körpələrdə ciddi bir sətəlcəmə səbəb olur
xəstəxanaya yerləşdirmə.

Sonrakı iddia belə idi
2-3 Oz ’s stok həftədə 3 dəfə, of
(“H evdə hazırlanan toyuq əti və#x201D tövsiyə olunur),
bunun qarşısını ala bilər.

Dərini açıq saxlayın, şorbanı soyuducuda bir neçə saat soyudun və üstünə süzülən yağları çıxarın. Bütün ləzzət, daha az yağ.

Vicks Vaporub çarəsi şəhər əfsanəsidir. İşləyə bilər və ya işləməyəcək, amma Kanada Milli Araşdırma Şurası heç vaxt Vaporub üzərində bir araşdırma aparmadıqları barədə bir bəyanat yayıb. Ətraflı məlumat üçün burada bir link var.

“P Bəlkə də toyuq şorbası yaxşı işləyir, çünki toyuqlara başqa cür qəbul edə biləcəyimiz antibiotikləri qidalandırırıq. ” – Göndərən Rebecca

Rebekka, sevgilim, soyuqdəymə ən çox viruslardan qaynaqlanır, bu səbəbdən əksər həkimlər soyuqdəymə müalicəsi üçün antibiotiklər yazmayıblar.

Bundan başqa, ömrü boyu qəfəslərdə saxlanılan toyuqlara zorla qidalanan (və yumurtadan süni mayalanma yolu ilə gətirilən) antibiotiklər, bu şərtlər altında xəstələnməmələri üçündür. MBİ Barbara Kingsolverin Heyvan, Tərəvəz, Möcüzəsini oxudu. Yeməyə baxışınızı dəyişəcək. Hələ çox yaxşı reseptlər var.

Toyuq şorbasının quş qripinin simptomlarını aradan qaldıracağını düşünürəm.

Pho, xüsusən çili pastası və əhəng ilə soyuqdəymə üçün #1 -dir.

Həm də yaxşı Yengeç-kuşkonmaz şorbası (Fransız təsirli Vyetnamlılar) və Tom Kha Gai (Tayland Hindistancevizi toyuq şorbası) və ya Tom Kha Tofu.

Şəhər əfsanəsi və ya deyil – Vicks buxarını ayaqlarınıza sürtmək həqiqətən işə yarayır.


Videoya baxın: Ədviyyatlar. Кумин və ya zirə. Tətbiqi, faydalı xassələri зиры. Cumin zira. ENG SUB (BiləR 2022).