Yeni reseptlər

Mini bananlı tortlar

Mini bananlı tortlar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

xəmir - Kərə yağı şəkərlə qarışdırın, 1 çimdik duz, 2 xörək qaşığı soyuq su və un əlavə edin. Elastik bir xəmir yoğurun və yapışqan filmə sarın və 30 dəqiqə sərinləyin.

Qabığı nazik bir təbəqəyə yaydıq və bir qabla dairələri kəsdik və tart şəklində qoyduq. Bananı dilimlərə kəsdik

Üstünə banan dilimləri qoyun və gözəl qəhvəyi olana qədər bişirin,

Krem - puding zərfini təlimatlara uyğun hazırlayın və sonunda şokoladı əlavə edin və əriyənə qədər qarışdırın.

Kremi tart formalarına tökün və 2-3 saat sərinləyin


3 sadə və orijinal banana banan resepti

Əkin bananları, şübhəsiz ki, bir çox ənənəvi xarici reseptlərin əsas tərkib hissəsidir. Xüsusilə ABŞ -da muz bananlı müxtəlif reseptlər var. Dadlı, asan və sürətli bir şey hazırlamaq istəyirsinizsə, əla fikirdir.

Sağlamlıq üçün bu maddənin istehlakının nə qədər vacib olduğunu bilmək vacibdir. Bananların necə yeyilməsinin əhəmiyyəti yoxdur. Mükəmməl bir potasyum və fol turşusu mənbəyidir və vitamin və mineralların əhəmiyyətli bir anbarı, sink və selen kimi.

Onları necə hazırlaya biləcəyinizi öyrənin!


Salam, bu Alina

Mümkün qədər az işlənmiş, sadəcə təbii maddələrlə hazırlanan yemək və xüsusilə sağlam yeməklərə ehtiraslıyam. Yemək bişirmək, kimsə üçün edə biləcəyiniz ən səmimi şeylərdən biridir. Əsasən, vaxtınızı, enerjinizi və ruhunuzu yatırdığınız, öz əllərinizlə hazırladığınız yeməyi sevdiklərinizə təqdim edirsiniz.

Pinterest -də məni izləyin

Facebookda məni izləyin

Məni İnstaqramda izləyin

@ 2020 - Mamamag. Bütün hüquqlar qorunur. Layihə tərəfindən hazırlanıb və hazırlanıb.ARHITECTURALIA

Bu veb sayt çerezlərdən istifadə edir (Ətraflı məlumat burada). Razı deyilsinizsə, zəhmət olmasa veb saytı bağlayın və ya çerezləri deaktiv edin. Daha çox oxumağı qəbul edin


Qida israfını necə azaltmaq olar: yetişmiş bananlı 3 sürətli resept

Həmişə bu meyvələrə sahibik, çünki Alesia və Nikolas onları müxtəlif formalarda yeməyi çox sevirlər. Təzə bir meyvə olaraq, smoothies və ya tortlarda.

Qabığın səthindəki ləkələr kimi görünəndə, daha yumşaq və ya daha qaranlıq olduqda, onları tez -tez atmalı olurdum. Ancaq düzgün seçim deyil. Yaradıcılığa sərbəstlik verdim və çox yetişmiş bir meyvəni kiçiklər üçün bir zövqə çevirməyimə kömək etmək üçün masaya bəzi maddələr qoydum. Çünki dediyim kimi, etməli olduğumuz tək şey, soyuducudan daha bir neçə yeməyi xilas etmək üçün yaradıcı olmaq və istəkli olmaqdır.

Əvvəlcə düşünək ki, çox bişmiş banan, istifadə müddəti bitmiş bir məhsulla və ya artıq göründüyü kimi görünməyən bir ət parçası ilə eyni deyil.

Ehtiyatlı olun! Bütün yeməkləri yenidən istifadə etməli olduğumuzu söyləmirəm, ancaq soyuducuda və ya kilerdə müəyyən qidalardan imtina etməzdən əvvəl daha diqqətli olmağınızı xahiş edirəm.

Çox yetişmiş bananların faydaları nələrdir (dərisində qara ləkələr varsa)

Reseptləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl, yetişmiş banan yeməyin bəzi faydalarını aşağıda qeyd edəcəyəm.

Mütəxəssislərin fikrincə, çox yaxşı yetişmiş banan:

  • Daimi yüksək qan təzyiqini qorumağa kömək edir
  • İmmunitet sistemini gücləndirə bilərlər
  • Beyin fəaliyyətini stimullaşdırır

Banan qabıqlarında qara ləkələr göründükdə meyvənin bədənin sağlamlığı üçün möcüzələr yaradan vitamin və qida maddələrindən ibarət bir bombaya çevrildiyini çox adam bilmir. Yapon həkimlər tərəfindən edilən son araşdırmalar yüksək yetişmiş bananların xərçəng əleyhinə təsirə malik olduğunu ortaya çıxardı.

Bütün bunlar, atdığım hər bananı cırtdanlar üçün ləzzətli bir yeməyə çevirməyimin səbəblərindən yalnız bir neçəsidir.

Bir meyvə çox bişirildikdə qida səviyyəsi yüksələ və ya azalda bilər. Bananlara gəldikdə, antioksidanların səviyyəsi çox olgunlaşdıqda artır.

Bundan əlavə, banan həzm sisteminə faydalı təsir göstərir. Bir meyvədə orta hesabla üç qram lif var. Lif bağırsaq sisteminin düzgün işləməsini stimullaşdırır. Həm də toxumalardan artıq suyu çıxarmağa kömək edən əhəmiyyətli miqdarda kalium ehtiva edir. Başqa sözlə, banan mayenin tutulması ilə mübarizədə bizə kömək edir.

Bu gün kiçiklərin şübhəsiz aşiq olacağı dadlı reseptlər üçün üç fikir təklif edirəm!

Yetişmiş bananlardan 3 sürətli resept

Meyvə qabından qaralmış bananları kiçiklər üçün dadlı və ən əsası sağlam qəlyanaltılara çevirməyi bacardıq.

Kekler üçün , ehtiyacımız var:

  • 2 yetişmiş banan
  • 150 qram un (ağ, kəpəkli və ya yulaf ezmesi)
  • 80 qram kərə yağı
  • 2 çay qaşığı qabartma tozu
  • Vanil şəkər
  • 70 ml ağcaqayın siropu
  • 2 yumurta

Evdə hazırlanan dondurma üçün bizə lazımdır:

  • dondurulmuş mango və kublara kəsin
  • çox yaxşı bişmiş banan
  • 2 xörək qaşığı hindistan cevizi südü, dondurmanın toxuması üçün.

Smoothies üçün bizə lazımdır:

  • giləmeyvə (moruq, çiyələk)
  • yetişmiş banan
  • bir neçə yemək qaşığı hindistan cevizi südü
  • bir neçə yemək qaşığı yulaf ezmesi
  • Çia toxumları

Düşünürəm ki, mətbəxdə qida məhsullarının təkrar istifadəsi ilə bağlı bir az yaradıcılıq lazımdır. Bişmiş banan, pancake tərkibində, məşhur banan çörəyində istifadə edilə bilər və ya dilimlənmiş bir süngər tortunun üzərinə qoyula bilər - bəlkə də digər şirin meyvələrin yanında.

Çox yetişmiş banan, çox səy göstərmədən emal edə biləcəyimiz qidalara gəldikdə sadə bir nümunədir. Təəccüblüdür ki, bu meyvələrin sağlamlığa nə qədər faydalı təsiri var.

Bunu etməklə qida israfını dayandırmaq üçün kiçik addımlar atırıq. Əlavə olaraq çox yaxşı bilirik ki, kiçiklərlə münasibətlərdə nümunənin gücü çox vacibdir. Uşaqlar tez -tez gördüklərini edirlər. Yeməkdən əvvəl iki dəfə düşünəcəklər. Bu gün anlayan uşaq, sabahın məsuliyyətli yetkinidir.

Bu yazını oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm. Məlumatı faydalı hesab edirsinizsə, sadə bir PAYLAŞDIRaraq dostlarınızla paylaşa bilərsiniz.


BANANASI VƏ CHİA TÜMÜRÜ İLƏ MƏHSUL EDİLMƏSİ

Təzə meyvələrdən hazırlanan bir smoothie ilə başlayan hər hansı bir səhər yeməyi gününüzə enerji və yaxşı əhval -ruhiyyə ilə başlamaq üçün kifayətdir. Heç vaxt 5 dəqiqədən çox çəkmir və ən sevdiyiniz yeməkləri hazırlamaq asanlığı və bir qarışdırıcı ilə çox yaxşı qarışdırmağımız, mətbəxdə nə qədər vaxt keçirəcəyimizi düşünmədən vaxta qənaət etmə imkanı verir. doyurucu səhər yeməyi.

Son vaxtlar diyetimə çox sağlam maddələr daxil etməyə çalışdım və çox istifadə etdiyim digər maddələr də var Çia toxumları. Dünyada ən çox qida maddəsi olan qidalar hesab edildiklərini və antioksidanların çox yüksək olduğuna - hətta yabanmersiyasından daha çox olduğunu bilirdinizmi? Liflə dolu və Omega 3 yağ turşuları ilə çox zəngin olan (somondan daha çox) bu möcüzəvi toxumlar toxluq hissinizi artırır və bədən üçün faydalı olan qida maddələrinin zənginliyi ilə balanslaşdırılmış bir pəhrizdə çox əhəmiyyətli bir töhfə verir. Hər hansı bir diyetə uğurla əlavə edilə bilər və idmançıların istehlak etdiyi xüsusi içkilər qədər məşq performansını yaxşılaşdırmaqda da təsirli olduğu söylənilir.

O zaman niyə birlikdə hazırlaşmırıq banan və chia toxumu ilə moruqlu smoothie?! Zülal və kalsiumla zəngindir, əla dadına malikdir və işə tələsirsinizsə yolda istehlak edə bilərsiniz.

Tərkibi:

  • 150 qr. təzə moruq
  • 1 kiçik banan
  • 1 xörək qaşığı bal
  • 350 ml. badam südü
  • 1 xörək qaşığı chia toxumu
  • 50 ml. su

Hazırlanma üsulu:

1 Chia toxumlarını 50 ml ilə birlikdə isladın. şişənə və yaxşı nəmlənənə qədər bir neçə dəqiqə su tökün.

2 Bananı uyğun dilimlərə kəsin və moruq və bir kaşığı bal ilə birlikdə blenderə əlavə edin.

3 Jelatinli chia toxumlarını üstünə qoyun, sonra badam südü əlavə edin və bir neçə saniyə davamlı olaraq qarışdırın.

4 Eynəklərə tökün və daha çox təravət üçün üstündə nanə yarpağı olan banan və chia toxumu ilə dadlı moruqlu smoothie xidmət edin.


Karamelləşdirilmiş bananlı pendirli tort, ən dadlı reseptdir

Ümumi desertlərdən cansıxırsınız və yeni, lakin sadə bir şey sınamaq istəyirsiniz? Təsəvvürünüzü işə salmaq üçün hər dəfə banan reseptlərindən istifadə edin.

Tərkibi: 250 q biskvit, 100 q kərə yağı, 50 q şəkər - Tezgahlar

500 q şirin pendir, 250 q şəkər, 3 xörək qaşığı un, 3 yumurta, 60 ml maye krem, bir paket vanil şəkər, təzə sıxılmış portağal suyu - krem

iki banan, 50 q kərə yağı, 150 q şəkər, 50 ml maye krem ​​- bəzək.

Biskvitləri doğrayın və yağ və şəkərlə qarışdırın. Alınan qarışığı əvvəllər bir az yağla yağladığınız çıxarıla bilən divarları olan bir tepsiyə qoyun, bir qaşıqla basaraq. Kenarlardan təxminən iki düym qaldırdığınızdan əmin olun. Hər şeyi soyuducuya qoyun. Bu vaxt doldurmağı hazırlayın.

Şirin pendiri un, şəkər tozu və vanil şəkərlə qarışdırın. Tədricən yumurtaları əlavə edin, sonra çırpılmış krem ​​və portağal suyu əlavə edin. Kompozisiyanı homojenləşdirin. Tepsiyi soyuducudan çıxarın, üzərinə krem ​​tökün və qabı əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoyun.

20 dəqiqədən sonra desertin vəziyyətini yoxlayın və hələ də sobada qalması lazım olub olmadığını yoxlayın. Pendir toxunmaq çətin olmalıdır. Şirinliyi soyudun və bunun üçün bəzək hazırlayın. Şəkər karamelize edildikdən sonra çırpılmış krem ​​və kərə yağı əlavə edin. Bir neçə dəqiqə qarışdırın, sonra qalın dilimlənmiş banan əlavə edin. Meyvəni hər tərəfdən çevirərək bir az odda saxlayın ki, karamel sousu ilə örtülsün. Kompozisiya qalınlaşdıqdan sonra qabı oddan çıxarın və pendirin üzərinə tökün.

Kim dedi ki, yalnız mürəkkəb desertlər dadlı ola bilər? Banan reseptləri Yuxarıda təqdim etdiklərim, sadə olanların da gözəl ola biləcəyinin sübutudur. Onları da sınayın və sevdiklərinizdən bir çox təriflə mükafatlandırılacaqsınız.


Banan çox yetişəndə ​​və qaralmağa başlayanda, bir çox insan onları atar, ancaq banan tortu hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Resept sadə və onsuz edilə bilər qoz və şokolad, amma ikincisi ona əlavə bir ləzzət verir.

maddələr

  • 340 q soyulmuş banan (4 kiçik banan)
  • 260 qr un
  • 100 q kərə yağı
  • 100 q şokolad
  • 100 q şəkər
  • 50 qram fındıq
  • 10 q qabartma tozu
  • 2 yumurta
  • 1 xörək qaşığı vanil mahiyyəti
  • duz

Hazırlanma üsulu

İlk dəfə bananı götürəndə qabığı soyulur və çəngəl ilə keçir. Kərə yağını, şəkərin əlavə olunduğu 80%-dən çox yağ olan, otaq temperaturunda olan bir qaba qoyun. İki məhsul yaxşı qarışdırılır və sonra yumurtaları bir -bir əlavə edin. Bütün bu kompozisiyanın üzərinə əvvəllər sıxılmış bananları əlavə edin.

Banana Çörəyi

Yaxşı qarışdırdıqdan sonra un, qabartma tozu, duz və vanil ekstraktı əlavə edin. Yaxşı qarışdırın ki, bütün maddələr daxil olsun və sonunda qoz və şokolad əlavə edin. Kompozisiya yaxşıca qarışdırıldıqdan sonra bir tort qabına köçürün və bir saat ərzində 180 dərəcə Selsi ilə əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoyun. Banan tortu soyuduqdan sonra dilimlənib yeyilə bilər. Yaxşı iştaha!

Banan tortu həm böyüklər, həm də uşaqlar tərəfindən bəyəniləcəkdir. Həm isti, həm də soyuq xidmət edilə bilər. Əksəriyyəti səhər yeməyi üçün qəhvə ilə birlikdə yeməyi seçir, ancaq bir fincan südlə də verilə bilər.


Blueberry və banan çörəyi

24 x 10 sm ölçüdə bir çörək qabını yağlayın və kağızla örtün.

Yaban mersini istisna olmaqla, maddələri qarışdırıcı qabda birləşdirin.

Qapağı bağlayın və hamarlanana qədər qarışdırın.

Yaban mersini xəmirə qarışdırın və qarışığı tavaya qoyun.

40-45 dəqiqə bişirin və ya xəmirin ortasına qoyulan sünbül təmiz qalana qədər.

10 dəqiqə sərinləyin, sonra tavadan çıxarın və tamamilə soyumağa icazə verin.

EN SEVDİYİMİZ YEMƏKLƏRİMİZ

Dad dadmaq üçün sınanmış və sınanmış reseptlərlə sevincinizi paylaşın. Ev aşpazları tərəfindən sevilən, axşam yeməyində, demək olar ki, tatlar qədər məmnun gülüşlərdən zövq alacaqsınız.

Yaqut Qırmızı (Şirəsi)

KitchenAid® Pro Line® Series blender bankasına bütün maddələri (hər hansı qatqılar da daxil olmaqla) əlavə edin.

İsti şokolad

Bütün maddələri (hər hansı əlavələr daxil olmaqla) KitchenAid® Power Plus® qarışdırıcı qabına əlavə edin.

Qreypfrut Çayı-Ni (Smoothie)

Yaşıl çay etmək üçün çay paketini 30 saniyə isti su ilə dəmləyin.


Şokoladlı banan çörəyini necə hazırlamaq olar

Tamam, indi bananları sarıdan qaraya necə çevirəcəyimizi və şokolad damlalarını necə seçəcəyimizi bildiyimizə görə, nəhayət işə başlaya biləcəyimizi düşünürəm. Nə çox, nə də ağır.

Blogun YouTube kanalında VİDEO formatında reseptimiz var, bunun nə qədər gözəl olduğunu və nə qədər asan olduğunu inandırmaq üçün. Yazının sonunda tapa bilərsiniz.

Və hələ YouTube kanalına abunə olmamısınızsa, bu linkə daxil olaraq bunu edə bilərsiniz.


Saç və bal ilə saç maskaları

Baldakı vitamin və mineralların zənginliyi onu incə və zədələnmiş saçlar üçün mükəmməl bir vasitə halına gətirərək parlaq və həcmli edir.

5. Quru saç maskası

Bir sarısı, yetişmiş banan, iki yemək qaşığı krem ​​və bir çay qaşığı bal lazımdır.

Bir bananı soyun və bir qabda doğrayın. Sarısı, krem ​​və bal əlavə edin, yaxşıca qarışdırın, sonra yuyulmadan əvvəl saçlara çəkin. İsti bir dəsmal ilə örtün, 40 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun. Saçlarınız parlaq olacaq.

6. Zədələnmiş saçlar üçün kondisioner

İki yetişmiş banan və yarım stəkan bal lazımdır. Bananları bir qabda xəmir alınana qədər doğrayın. Bal əlavə edin və bir qarışdırıcı ilə yaxşıca qarışdırın. Alınmış pastanı üzərinə su tökülən bir konteynerə qoyun. Yuyulmadan əvvəl az miqdarda istifadə edin.

7. Saçların qalınlaşması üçün maska

Yetişmiş banan, yumurta, bir qaşıq bal və yarım stəkan pivə lazımdır. Bananı doğrayın, yumurtanı əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın. Üzərinə pivə və bir kaşığı bal əlavə edin və maska ​​krem ​​halına gələnə qədər yenidən qarışdırın. Saç və baş dərisinə çəkin və bir neçə saat saxlayın. Həmişə olduğu kimi durulayın və şampunlayın.


Video: ДЕТИ будут в ВОСТОРГЕ! Этот РЕЦЕПТ покорит всех! ВСЕ смешал и в духовку! (BiləR 2022).


Şərhlər:

  1. Laine

    Mən sizinlə razıyam, bu məsələdə köməyinizə görə təşəkkür edirəm. Həmişə olduğu kimi, hamısı usta sadədir.

  2. Washburn

    Yaxşı gün, hörmətli həmkarlar və dostlar. Mən oxşar mövzularda yaxşı bir blog axtarmağım çox vaxt keçirdim, lakin bir çoxu mənə məlumat çatışmazlığı və ya olmaması, axmaq interfeys və s. İndi istədiyimi tapdım və öz şərhimi əlavə etmək qərarına gəldim. İstəyərdim ki, əziz Sirs idarəçiləri, blogunuz belə bir tempdə inkişaf etməyə davam edir, insanların sayı durmadan böyüyür və səhifələr getdikcə daha da artacaqdır. Uzun müddətdir blogunuzun ünvanını xatırladım və ümid edirəm ən aktiv istifadəçilərin sıralarına girəcəyəm. Məni dinləyən və bu şərhi oxumaq üçün bir dəqiqəlik boş vaxt keçirən hər kəsə çox təşəkkür edirəm. Bir daha təşəkkürlər. Vitaliya.

  3. Alhsom

    Dinləmək.

  4. Berend

    Plausible.

  5. Donnell

    Digər variant da mümkündür

  6. Mikhos

    Xüsusi heçnə.



Mesaj yazmaq