Yeni reseptlər

Çeşidli biftek

Çeşidli biftek


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Qaynadılmış əti 2 dəfnə yarpağı olan suda 10 dəqiqə qaynadım.

Boyun dibini duzladım və bibər çəkdim, hisə verilmiş pulpa bibər çəkdim, kəklikotu qoydum, ətini tepsiyə qoydum, bir fincan su qoydum, tepsini alüminium folqa ilə örtdüm və əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoydum. kiçik yanğın.

15 dəqiqədən sonra əti çevirdim, hər parçanın üstünə bir neçə damla wincester sousu qoydum, 100 ml şərab əlavə etdim, kolbasa və kartof parçalarını (daha kiçik) təmizləyib ikiyə böldüm, folqa qoydum və 20 deqiqe ayrildim.

Bir qabda doğranmış bibər, sarımsaq və şərabı (100 ml) qoyub blenderlə incə doğrayıram.

Qaynadılmış əti sınadım, doğranmış bibərin, sarımsağın və şərabın üzərinə tökdüm və ət gözəl bir qabığa çevrilənə və sous düşənə qədər sobaya qoydum, folqa qoymadım.

Kartof püresi və turşu ilə xidmət etdim.

Yaxşı iştaha !!!



Çeşidli biftek (quş əti, donuz əti)

maddələr
2 bütöv, böyük toyuq ayaqları, 400-500 q təzə donuz qabırğası, bitki, duz, istiot, bibər, bir neçə pomidor (dondurucuda ehtiyatda idim, 7 pomidor istifadə etdim), bir neçə diş sarımsaq, cəfəri yarpağı yaşıl

Çətinlik: Orta | Vaxt: 1 saat 30 dəq


Səhər yeməyi: pəhriz boyunca hər gün eynidir:

- yarım qreypfrut (və ya yarım fincan ananas, yarım manqo və ya orta dilim qovun və ya hər hansı digər mövsümi meyvə).

- bir dilim kəpəkli çörək (və ya zülal).

- qəhvə və ya çay (şəkər, krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 1

  • Seçdiyiniz müxtəlif ət parçaları: donuz əti, toyuq, hinduşka
  • doğranmış pomidor, qaynadılmış və ya bişmiş
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.
  • hər cür balıq və ya dəniz məhsulları
  • tərəvəz və göyərtilərə görə müxtəlif salat
  • bir dilim kəpəkli tost
  • qreypfrut
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 2

  • meyvə salatı, hər hansı bir meyvə birləşməsi
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.
  • qızardılmış yağsız ət
  • pomidor, kahı, kərəviz, zeytun, kələm və ya xiyar
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 3

  • yağlı və limonlu tuna və ya qızılbalıq salatı
  • qreypfrut və ya qovun
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.
  • Yağsız quzu biftekini balıq, dəniz məhsulları, toyuq və ya hinduşka və ya tərəvəz zülalı ilə əvəz etmək olar
  • pomidor salatı, xiyar, kərəviz və kahı
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 4

  • hər növ iki yumurta (yeməkdə yağ istifadə etməyin)
  • inək pendiri, yağsız
  • doğranmış və ya hisə verilmiş pomidor və ya bir neçə lobya
  • bir dilim kəpəkli tost
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.
  • bişmiş və ya qızardılmış toyuq (yağsız və dərisiz)
  • qədər ispanaq, yaşıl bibər, lobya
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 5

  • bir neçə çeşid pendir
  • ispanaq, istədiyiniz qədər
  • bir dilim kəpəkli tost
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.
  • hər növ balıq
  • təzə tərəvəzlərdən müxtəlif salat
  • bir dilim kəpəkli tost
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 6

  • qızardılmış toyuq və ya hinduşka biftek
  • pomidor salatı və kahı
  • qreypfrut
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

GÜN 7

  • qızardılmış toyuq və ya hinduşka (soyuq və ya isti)
  • pomidor, yerkökü, bişmiş kələm, brokoli və ya gül kələmi
  • qreypfrut
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.
  • qaynadılmış, yağsız dana əti
  • kərəviz salatı, xiyar, kahı, pomidor (kəsilmiş və ya bişmiş)
  • Brüssel cücərtiləri
  • qəhvə və ya çay (şəkər, çırpılmış krem, süd olmadan) və yüngül şirələr.

Nahar dəyişdirilə bilər, əgər yeməyi sevmirsinizsə, başqa bir seçimlə deyil, yalnız bu seçimlə:


Video: MUHTEŞEM SOSUYLA YUMUŞACIK BONFİLE (BiləR 2022).


Şərhlər:

  1. Fadi

    Bəli, bu, artıq hər kəsə uzun müddətdir məlumdur. Ancaq müəllif əhəmiyyət vermir!

  2. Abu Al Khayr

    haqlısan, bu punktualdır

  3. Hyancinthe

    Bu çox qiymətli bir parçadır.



Mesaj yazmaq