Yeni reseptlər

Tuna makaron

Tuna makaron

Dadlı və yalnız balıqların buraxılması və daha çox oruc günləri üçün faydalıdır.

  • 1 qutu orkinos yağda
  • 2 xörək qaşığı marqarin
  • 1 kiçik soğan
  • bir limondan suyu
  • dadmaq üçün duz
  • dadmaq üçün bibər

Porsiyalar: 4

Hazırlıq vaxtı: 30 dəqiqədən azdır

RESEPTİN HAZIRLANMASI Tuna pastası:

Konservləşdirilmiş ton balığını açın və bir qaba qoyun, bir qarışdırıcı ilə marqarinlə qarışdırın.

Soğanı soyun, incə doğrayın və makaron qabına, həmçinin limon suyuna əlavə edin.

Dadmaq və qarışdırmaq üçün duz və istiot əlavə edin.

Yaxşı iştaha !!!

Məsləhət saytları

1

oruc tutmadıqda. marqarin yerinə kərə yağı istifadə edə bilərsiniz


Tuna pastası

Səhər yeməyinizi hazırlamaq üçün yataqdan qalxmağınız lazım olduğuna özünüzü inandırmaq çox çətindir və nəticədə bu yeməyi atlayaraq ya da işə gedərkən bir şey alırsınız. Çox vaxt sağlam olmayan bir şey.

Belə ki, orkinos pastası xeyli miqdarda protein, yaxşı yağlar və minerallar ehtiva etdiyi üçün səhər yeməyi üçün idealdır və ən vacib cəhəti axşam bişirilə bilməsi və soyuducuda 3-4 gün saxlanıla bilməsidir.

Altı porsiya orkinos pastası üçün maddələr
& # 8211 yağda iki konservləşdirilmiş orkinos parçası (tercihen zeytun yağında, amma biraz bahadır)
& # 8211 3 xörək qaşığı krem ​​pendir (çox duzlu deyil)
& # 8211 iki yemək qaşığı heinz ketçup
& # 8211 limon suyu (dadmaq üçün)
& # 8211 bir çay qaşığı şirin bibər
& # 8211 bibər və xardal tozu (dadmaq üçün)
& # 8211 şüyüd (isteğe bağlı)
& # 8211 isti sous (isteğe bağlı)
& # 8211 sarımsaq (isteğe bağlı).

Hazırlanma üsulu
Tuna pastası bişirmək çox asandır, təxminən 5-10 dəqiqə ərzində hazır olur.

Beləliklə, konservləşdirilmiş yağı boşaltın və sonra bütün maddələri kiçik bir qarışdırıcıya qoyun (tercihen konik olmayan düz qabda) və incə bir pasta halına gələnə qədər qarışdırın (2-3 dəqiqə). Dadın və lazım olduqda daha çox limon suyu, istiot və digər maddələr əlavə edin (maddələr siyahısında bir neçə variantı da qeyd etdim) və 1-2 dəqiqə qarışdırın.

Sıx bağlı bir konteynerə qoyun və soyudun. Tuna pastası bir neçə gün saxlanıla bilər.

Xərclər
Tuna pastasının altı porsiyası üçün xərclər təxminən 15-17 RON (2015 qiymətləri) təşkil edir.

Necə xidmət etmək olar
İstənilən vaxt, xüsusən də üstünə bir neçə dilim pomidor qoyulmuş yüngül qızardılmış çörəkdə səhər yeməyi üçün verilə bilər.


Tətildən sonra sağlam resept: 5 dəqiqədə hazır olan sarımsaqlı avokado pastası

Qəlyanaltı olaraq, nachos ilə, sendviçlərdə (qaynadılmış yumurta ilə - tamamilə dadlı birləşmə!), Səhər yeməyi üçün tostda və ya bir çubuqda və ya tortilla bükülmüş halda xidmət edə bilərsiniz! Hazırlanması cəmi 5 dəqiqə çəkir.

Tərkibi:

& frac12 çay qaşığı zeytun yağı

Hazırlanma üsulu:

  1. Makaron üçün maddələr hazırlayın. Avokadonu yarıya bölün və toxumları çıxarın. Sonra bir qaşıq istifadə edərək nüvəni qabığından çıxarın.
  2. Avokadonun yarısını dilimlərə kəsin.
  3. Avokado dilimlərini bir qaba qoyun və püresi qabla doğrayın. Əlinizdə belə bir şey yoxdursa, bir çəngəl istifadə edin. Alınan macunu oksidləşməmək üçün bir az limon / limon suyu ilə səpin.
  4. Sarımsağı soyun və çox incə doğrayın. Zeytun yağı və duz ilə birlikdə pastaya daxil edin.
  5. Sandviç hazırlamaq və ya nachos ilə qəlyanaltı kimi xidmət etmək üçün makarondan istifadə edin.

PRO TV PLUS PUTE & # 538DƏ PAYLAŞ & IcircN PARÇALARA GÖRÜN:

Şərh Platformasını aktiv edərək və istifadə edərək şəxsi məlumatlarınızın PRO TV S.R.L. tərəfindən işlənəcəyini qəbul edirsiniz. və Facebook Şirkətləri, PRO TV Məxfilik Siyasətinə, müvafiq olaraq Facebook Məlumat İstifadə Siyasətinə görə.

Aşağıdakı düyməni basmaq ŞƏRHLƏR PLATFORMUNUN ŞƏRTLƏRİ və ŞƏRTLƏRİ ilə razılığınızı ifadə edir.


Tuna pastası

Səhər yeməyinizi hazırlamaq üçün yataqdan qalxmağınız lazım olduğuna özünüzü inandırmaq çox çətindir və nəticədə bu yeməyi atlayaraq ya da işə gedərkən bir şey alırsınız. Çox vaxt sağlam olmayan bir şey.

Belə ki, orkinos pastası xeyli miqdarda protein, yaxşı yağlar və minerallar ehtiva etdiyi üçün səhər yeməyi üçün idealdır və ən vacib cəhəti axşam bişirilə bilməsi və soyuducuda 3-4 gün saxlanıla bilməsidir.

Altı porsiya orkinos pastası üçün maddələr
& # 8211 yağda iki konservləşdirilmiş orkinos parçası (tercihen zeytun yağında, amma biraz bahadır)
& # 8211 3 xörək qaşığı krem ​​pendir (çox duzlu deyil)
& # 8211 iki yemək qaşığı heinz ketçup
& # 8211 limon suyu (dadmaq üçün)
& # 8211 bir çay qaşığı şirin bibər
& # 8211 bibər və xardal tozu (dadmaq üçün)
& # 8211 şüyüd (isteğe bağlı)
& # 8211 isti sous (isteğe bağlı)
& # 8211 sarımsaq (isteğe bağlı).

Hazırlanma üsulu
Ton balığı pastası bişirmək çox asandır, təxminən 5-10 dəqiqə ərzində hazır olur.

Beləliklə, konservləşdirilmiş yağı boşaltın və sonra bütün maddələri kiçik bir qarışdırıcıya qoyun (tercihen konik olmayan düz qabda) və incə bir pasta halına gələnə qədər qarışdırın (2-3 dəqiqə). Dadın və lazım olduqda daha çox limon suyu, istiot və digər maddələr əlavə edin (maddələr siyahısında bir neçə variantı da qeyd etdim) və 1-2 dəqiqə qarışdırın.

Sıx bağlı bir konteynerə qoyun və soyudun. Tuna pastası bir neçə gün saxlanıla bilər.

Xərclər
Tuna pastasının altı porsiyası üçün xərclər təxminən 15-17 RON (2015 qiymətləri) təşkil edir.

Necə xidmət etmək olar
İstənilən vaxt, xüsusən də üstünə bir neçə dilim pomidor qoyulmuş yüngül qızardılmış çörəkdə səhər yeməyi üçün verilə bilər.


Tuna pastası

Səhər yeməyinizi hazırlamaq üçün yataqdan qalxmağınız lazım olduğuna özünüzü inandırmaq çox çətindir və nəticədə bu yeməyi atlayaraq ya da işə gedərkən bir şey alırsınız. Çox vaxt sağlam olmayan bir şey.

Belə ki, orkinos pastası xeyli miqdarda protein, yaxşı yağlar və minerallar ehtiva etdiyi üçün səhər yeməyi üçün idealdır və ən vacib cəhəti axşam bişirilə bilməsi və soyuducuda 3-4 gün saxlanıla bilməsidir.

Altı porsiya orkinos pastası üçün maddələr
& # 8211 yağda iki konservləşdirilmiş orkinos parçası (tercihen zeytun yağında, amma biraz bahadır)
& # 8211 3 xörək qaşığı krem ​​pendir (çox duzlu deyil)
& # 8211 iki yemək qaşığı heinz ketçup
& # 8211 limon suyu (dadmaq üçün)
& # 8211 bir çay qaşığı şirin bibər
& # 8211 bibər və xardal tozu (dadmaq üçün)
& # 8211 şüyüd (isteğe bağlı)
& # 8211 isti sous (isteğe bağlı)
& # 8211 sarımsaq (isteğe bağlı).

Hazırlanma üsulu
Ton balığı pastası bişirmək çox asandır, təxminən 5-10 dəqiqə ərzində hazır olur.

Beləliklə, konservləşdirilmiş yağı boşaltın və sonra bütün maddələri kiçik bir qarışdırıcıya qoyun (tercihen konik olmayan düz qabda) və incə bir pasta halına gələnə qədər qarışdırın (2-3 dəqiqə). Dadın və lazım olduqda daha çox limon suyu, istiot və digər maddələr əlavə edin (maddələr siyahısında bir neçə variantı da qeyd etdim) və 1-2 dəqiqə qarışdırın.

Sıx bağlı bir konteynerə qoyun və soyudun. Tuna pastası bir neçə gün saxlanıla bilər.

Xərclər
Tuna pastasının altı porsiyası üçün xərclər təxminən 15-17 RON (2015 qiymətləri) təşkil edir.

Necə xidmət etmək olar
İstənilən vaxt, xüsusən də üstünə bir neçə dilim pomidor qoyulmuş yüngül qızardılmış çörəkdə səhər yeməyi üçün verilə bilər.


Tuna və pomidor sousu olan kəpənəklər, İtalyan resepti

Ət, tərəvəz, balıq, demək olar ki, hər şeylə şirin makarondan istədiyinizi və ürəyinizin istədiyini edə biləcəyiniz maddələrdən biri olan makaron.
Bu gün orkinos və pomidor sousu ilə Farfalle'ı diqqətinizə çatdırmaq qərarına gəldim.

Dadlı makarondan bir hissə hazırlamaq üçün görkəmli bir qastronomik xarakterə ehtiyacınız yoxdur və niyə yaxşı görünməyəsiniz.
Bir neçə addımı təqib etsəniz, kömək edə bilməzlər, bir dəqiqə daha az qaynadın və sousda bitirdiyinizə əmin olun.

Söhbət makarondan gedirsə, o qədər həyəcanlıyam ki, evdə yalnız bir növ makarona sahib olmaq kifayətdir və mən həmişə onu birləşdirəcək bir şey tapıram.
Çox yönlüdür, bişirmək asan və qidalıdır. Ümumiyyətlə makaron bişirmək üçün yalnız bir neçə maddəyə ehtiyacımız var. Hazırlanması sadədir, makaron qaynayarkən tez bir sous hazırlayırıq, bir yerə yığırıq və yemək hazırdır.

Tuna və pomidor sousu ilə Farfalle, İtalyan resepti:

  • 200 q kəpənəklər (kəpəkli dən istifadə etmişəm)
  • Bulyonda 400 qr doğranmış pomidor
  • 120 q konservləşdirilmiş orkinos
  • 2-3 diş sarımsaq
  • 30 ml zeytun yağı
  • Bir neçə fesleğen yarpağı
  • Dadmaq üçün duz və istiot

Digər əla makaron reseptləri:

Tonqal və pomidor sousu ilə hazırlanan Farfalle, İtalyan resepti:

Bir qazana su və duz qoyun.
Su yaxşı qaynadıqda makaronu əlavə edin və paketdə yazıldığından bir dəqiqə az bişirin.

İsti bir tavada yağı sarımsaq ilə qoyun və 2-3 dəqiqə qızardın.

Doğranmış pomidor, duz, istiot, ton balığı əlavə edin və sous bağlanana qədər bir neçə dəqiqə bişirin.

Qaynadılmış kəpənəkləri və qırıq reyhanı sousun içinə qoyun və başqa bir dəqiqə bişirməyə davam edin.


Video: HOW TO COOK THE EASIEST TUNA SISIG RECIPE!!! (Noyabr 2021).