Yeni reseptlər

Otlar ilə qızardılmış kök tərəvəzləri

Otlar ilə qızardılmış kök tərəvəzləri

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Yan yemək
  • Tərəvəz yan yeməklər
  • Qızardılmış tərəvəzlər

Bu resepti kartof və ya parsnips kimi tək tərəvəzləri qovurmaq üçün, eləcə də qarışıq köklərdən ibarət möhtəşəm bir yemək üçün əsas bələdçi olaraq istifadə edin. Onlara bol miqdarda qızardılmış quş əti və ya ət ilə xidmət edin, həm də unutmayın ki, onlar vegetarian əsas yeməkləri və yüngülcə bişmiş balıqlarla dadlıdırlar.

252 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 4

  • Kartof, şirin kartof, yerkökü, cəfəri, isveç və kohlrabi kimi 1 kq kök tərəvəzlər
  • 225 g (8 oz) arpacık və ya turşu soğan
  • 2 osh qaşığı sızma zeytun yağı
  • 1 çay qaşığı qaba dəniz duzu
  • 1 çay qaşığı doğranmış qara bibər
  • az miqdarda təzə kəklikotu
  • az miqdarda təzə rozmarin
  • bəzəmək üçün təzə kəklikotu və ya rozmarin budaqları (isteğe bağlı)

MetodHazırlıq: 20 dəq ›Aşpaz: 35 dəq› Hazırlıq: 55 dəq

  1. Fırını 220ºC -ə qədər qızdırın (425ºF, qaz işarəsi 7). Tərəvəzləri növünə və zövqünüzə görə ovuşdurun və ya soyun. Yarım və ya dörddə bir böyük kartof. Böyük yerkökü və ya şüyüdü yarıya bölün, sonra parçaları yenidən yarıya bölün. Swede və ya kohlrabi böyük parçalara kəsin (təxminən kartofla eyni ölçüdə). Soğan və ya soğanı bütöv buraxın.
  2. Tərəvəzləri bir tencereye qoyun və örtmək üçün kifayət qədər qaynar su tökün. Yenidən qaynatın, sonra istiliyi azaldın və 5-7 dəqiqə və ya tərəvəzlər az bişənə qədər bişirin, amma hələ yumşaq deyil.
  3. Tərəvəzləri boşaltın və qovurma qabına qoyun. Zeytun yağı ilə yağlayın və duz və istiot əlavə edin. Bitki budaqlarını qalaya əlavə edin və sobaya qoyun.
  4. 30-35 dəqiqə və ya tərəvəzlər qızıl qəhvəyi, xırtıldayan və yumşaq olana qədər qovurun. Tərəvəzləri pişirmənin yarısına çevirin. İstəsəniz, kəklikotu və ya rozmarin budaqları ilə bəzədilmiş halda isti xidmət edin.

Daha bir neçə fikir

Tərəvəz ət və ya quş əti ilə eyni zamanda qovrula bilər. 200ºC (400ºF, qaz işarəsi 6) və ya lazım olduqda daha aşağı bir temperaturda 45 dəqiqə saxlayın. * Körpə yeni tərəvəzlər də qovrula bilər. Məsələn, yeni kartof, yerkökü, çuğundur və şalgam sınayın. Kök tərəvəzlərin yanında patty pan squash və kuşkonmaz da dadlı qovrulmuşdur. Otlar və bir az balzam sirkəsi və ya limon suyu ilə çiləyin. * Quartered acorn balqabağı qarışıq kök tərəvəz ilə qovrulmaq yaxşıdır.

Əlavə nöqtələr

Yalnız qızardılmış kartof vermək əvəzinə müxtəlif kök tərəvəzləri birləşdirmək yaxşı bir dad və qida qarışığı təmin edir: kartofdan C vitamini və yerköküdən beta-karoten, isveçlilər xərçənglə mübarizə aparan fitokimyəvi maddələr təqdim edən brassica ailəsinin bir hissəsidir. * Bütün bu tərəvəzlər bol miqdarda ləzzət və doyurucu toplu təmin edir, buna görə də ət hissələri təvazökar ola bilər. Diyet lifinə də kömək edirlər.

Hər xidmət təmin edir

Əla A vitamini, C vitamini mənbəyi. Yaxşı folat, B1 vitamini, B6 vitamini, E vitamini. Niasin, kaliumun faydalı mənbəyi.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(3)

İngilis dilində rəylər (3)

Bu böyük bir uğur idi və bundan tez -tez istifadə edəcəyəm. Sahib olduğunuz kök tərəvəzlərdən istifadə edin və çox asan reseptə əməl edin. Səhv edə bilməzsiniz və ərimin dediyinə görə Milad yeməyi yeməyi çox dadlı və möhtəşəm ləzzətlərlə doludur. -24 Avqust 2011

sevirəm, sevirəm, sevirəm hər kəs sınamalıdır-14 Dek 2012

Həqiqətən çox gözəl! Dörddə bir kəsilmiş adi soğan və qurudulmuş kəklikotu istifadə etdim. Bundan başqa resepti çox yaxından izlədim. İlk dəfədir ki, isveç və yerkökü qovurdum - Həqiqətən gözəl, şirin və dadlı çıxdılar. Hər şey çox tövsiyə olunur. -16 Dek 2015


Rustik qovrulmuş kök tərəvəzlər qarışığı

Bu qovrulmuş kök tərəvəzlərində qarışıq, payız tərəvəzləri yüngül zeytun yağı ilə tökülür və sobada şirin karamelize edilmiş mükəmməlliyə qovrulur. Ləzzətlə dolu asan bir tava yeməyi!

Qışa yaxınlaşdıqca, mövsümi tərəvəzlər yaz pomidorlarından, balqabaqdan və bibərdən payız çuğunduru, yerkökü, yaban otu, kartof, şirin kartof, şalgam, turp və rutabaga daxil olmaqla doyurucu kök tərəvəzlərinə keçir. Sarımsaq, soğan, göyərti ilə birlikdə bunlardan hər hansı birini qızardın və hər hansı bir yeməyə təsəlliverici və ləzzətli garnitürünüz var.


  • 3 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 2 xörək qaşığı bal
  • 2 xörək qaşığı doğranmış sarımsaq
  • 2 xörək qaşığı doğranmış təzə kəklikotu
  • 2 xörək qaşığı doğranmış təzə rozmarin
  • ½ çay qaşığı duz
  • ½ çay qaşığı yer bibəri
  • 1 ½ kiloluq balqabaq (təxminən 1 orta), soyulmuş, toxumlanmış və 1/2 düymlük kublara kəsilmiş
  • 1 kilo kərəviz kökü (təxminən 1 böyük kərəviz), soyulmuş və 1/2 düymlük kublara kəsilmişdir
  • 1 kilo Brüssel cücərti, yarıya endirildi
  • Dilimlərə kəsilmiş 4 şüyüd
  • 1 limon, doğranmış və toxumlanmış

Fırını 425 dərəcəyə qədər qızdırın.

Böyük bir qabda yağ, bal, sarımsaq, kəklikotu, rozmarin, duz və istiot vurun. Üzərinə balqabaq, kərəviz kökü, Brüssel cücərti, arpacıq və limon əlavə edin. Tərəvəzləri hazırlanmış tavalar arasında bölün.

Yumşaq və qızarana qədər qovurun, tavaları döndərin və tərəvəzləri yarımda, 45 dəqiqədən 1 saata qədər qarışdırın. Bir az sərinləyin, sonra qovrulmuş limonları tərəvəzlərin üzərinə sıxın.

İpucu: Daha az hazırlıq işi üçün mağazada balqabaqlı balqabaq axtarın.

Hazırlamaq üçün: Tərəvəzləri hazırlayın və sarğı örtüyü hazırlayın və 2 günə qədər soyudun. Pişirməyə hazır olduqda, tərəvəzləri 3 -cü addımda göstərildiyi kimi soyun və qovurun.


Kök Tərəvəzli Asan Qazan Qovurma Tarifi

Easy Pot Roast resepti, üst yuvarlaq mal əti qızartması istifadə edərək və Hollandiya sobasında bişmiş (və ya yavaş ocaq!). Həm də bu mal əti reseptinə çoxlu dadlı kök tərəvəzlər daxildir! And içirəm və bütün zamanların favoritlərindən biri kimi! Xatırlayıram ki, gənc bir qız olanda anam qovururdu, bəzən də kremli bir sousa qatırdı. Qızartma bitdikdən sonra kartof püresi və tərəvəz ilə xidmət edir. OMG, and içirəm ki, ən yaxşısı idi. Qalan yeməklərimiz olsaydı, ertəsi gün qaynar qızardılmış dana sendviçləri hazırlayır və şorba ilə xidmət edir. Əslində eyni şeyi edirəm!

Keçən il yerkökü və kartof ilə qızardılmış mal əti reseptimi paylaşdım və hamınız o qədər bəyəndiniz ki, başqa bir mal əti resepti etməyimi istədilər. Bu dəfə mən evdə hazırlanan qəhvəyi sos və bir çox tərəvəz ilə qızardılmış qovurma hazırlayacağam, anamın hazırladığı kimi.

Aşağıda, Hollandiyalı sobada üst yuvarlaq qızartma reseptinin necə hazırlanacağını və yavaş ocaqda qızartmanın necə hazırlanacağını izah edəcəyəm. Hər iki üst yuvarlaq qızartma reseptinin fərqli yemək vaxtı var, ancaq bir dəfə edildikdə nəticə eynidir. Onu yoxlamaq!


Kök Tərəvəz Cipsi

"Çip" sözü kartofu xatırladır, ancaq bütün kök tərəvəzləri əylənmək üçün evdə hazırlanan qəlyanaltılar üçün xırtıldayan, dadlı cipsə qızardıla bilər.

  • Tərəvəzləri soyun və mümkün qədər incə doğrayın (mandolin bunun üçün mükəmməl işləyir, amma iti bıçaq və dayanıqlı əl yaxşı işləyir).
  • Kartof kimi nişasta olan tərəvəzləri soyuq su ilə yuyun. Pateni yaxşıca qurudun.
  • Yağı 350 F -dən 375 F -ə qədər qızdırın. Çipləri kiçik partiyalarda qızardın (yağda tək bir təbəqədən artıq olmamalıdır) kənarları qızarana qədər.
  • Qızardılmış cipsi soyuducuya və ya kağız dəsmallara boşaltmaq və sərinləmək üçün yivli qaşıq istifadə edin. İsti halda duz səpin, ancaq xidmət etməzdən əvvəl tamamilə soyumağa (və xırtıldamağa) icazə verin.

Əlaqədar Video

Bu, mənim qızardılmış qış tərəvəzləri üçün & quot; & quot resepti oldu. Əlimdə olan tərəvəzlərdən istifadə edirəm və otları zövqümə uyğun olaraq dəyişirəm - burada əsl dəyəri olan texnika budur. Zövq alın!

Bu, Payız/Qış üçün hazırladığım reseptlərdən biridir. Ucuz, asan (bütün doğranmadan!) Və ləzzətlidir. Bir neçə dəfə təkrarladıqdan sonra rozmarinin digər otlar üçün əla bir əvəz olduğunu görürəm (çox sərbəst istifadə edirsinizsə). Ayrıca, tərəvəzlər təzə olsaydı içərisində çoxlu su ola bilər və diqqətli olmasanız gözəl bir qaralma/toxumanın qarşısını ala bilər. tərəvəzləri yuyub soyduqdan sonra qurutmaq vacibdir. Tərəvəzləri də yer vermək üçün ən az 2 tepsiyə böldüm. Nəhayət, artıq qızarmamış olsalar, onları bir neçə dəqiqə aşağı pişirmə ilə bitirirəm.

Bu mənim üçün çox iş görmədi. Bəlkə tərəvəzləri daha kiçik kəssəydim? Yenidən sınayacağımdan şübhələnirəm.

Bunu iki il əvvəl Şükran günü üçün hazırladım və o vaxtdan bəri hamı resepti soruşdu. Aydındır ki, keçən il təkrar idi. O qədər tərəvəz var ki, onları qovurmaq üçün iki çerez vərəqinə böldüm və əlavə sarımsaq əlavə edirəm, çünki bu mənim ən çox sevdiyim şeydir.

Əla! Tərəvəz və ləzzətlərin əla birləşməsi. Qalanları şorba hazırlamaq üçün istifadə etdik. Şübhəsiz ki, yenidən uğur qazanacaq.

Bu resept böyük bir ailə yığıncağımız üçün standart bir Şükran günü yeməyi halına gəldi. Hər kəs bunu sevir və bir il əvvəl ilk dəfə hazırladıqdan sonra keçən il xüsusi olaraq istədilər. Kök tərəvəzin içərisinə tökülən kərə yağı dadlı və qoxulu olur. Reseptə tam olaraq müxtəlif kök tərəvəzləri ilə yazıldığı kimi əməl edirəm. Qırmızı çuğunduru təlimatlara uyğun olaraq ayrı -ayrılıqda bişirmək çox vacibdir, çünki qalan tərəvəzləri boyayacaqlar və yeməyi xidmət edərkən gözəl görünməyəcək.

Kiçik bir yığıncaq keçirdik və bir dostum reseptin yaxşı göründüyünü düşündü və onu iki 8X8 tavaya böldüm. Hamı bəyəndi. Yenidən hazırlayacağam

Çuğunduru və ya ağcaqanaddan istifadə etməmişəm, amma (iri) kublu acorn və badımcan balqabağı, qeyd edildiyi kimi soğan və sarımsağı istifadə etmişəm. Tərəvəzləri 375 dərəcəlik bir konveksiya sobasında 30 dəqiqə qovrulmuş ədviyyatlarla səxavətlə səpərək zeytun yağına atdım. Bu tərəvəz resepti inanılmaz idi. Pancar (sevdiyim) bunu dəhşətə gətirmədikcə, bu reseptin necə uğursuz ola biləcəyini təsəvvür edə bilmirəm.

Kiminsə bu resepti bəyənəcəyinə inanmıram. Bu, yediyim ən pis yemək idi - sadəcə dəhşətli idi. Fərqli bir Thksgvg garnitürü olacağını düşündüm, amma səhv etdim!

Çox tərəvəz, vaxt və pul üçün çox az mükafat. Yüngül və darıxdırıcı olduğunu hiss etdik.

Şirkət üçün çox təsir edici bir yemək, hazırlanması asan və bütün mətbəxi əla qoxuya çevirir. Həmişə rəylərə layiq olmaq üçün üç dəfə etdik.


  • kiçik badımcan (soyulmamış, 1 düymlük parçalara kəsilmiş) 11
  • dəniz duzu (incə) 1/3 çay qaşığı 1/3 çay qaşığı
  • balqabaq (1 düymlük parçalara kəsilmiş) 11
  • sarı balqabaq (1 düymlük parçalara kəsilmiş) 11
  • krem (körpə bella) göbələk 10 oz 284 q
  • göbələk (soyulmuş və dörddə birinə bölünmüş) 4 4
  • qırmızı bolqar bibəri (1 düymlük hissələrə kəsilmiş) 11
  • yaşıl bolqar bibəri (1 düymlük hissələrə kəsilmiş) 11
  • sarı bolqar bibəri (1 düymlük hissələrə kəsilmiş) 11
  • sarımsaq (ayrılıb soyulmuş) 1 mixək 1 mixək
  • əlavə zeytun yağı 2 osh qaşığı 2 osh qaşığı
  • bibər (Təzə torpaq) 11
  • balzam sirkəsi (keyfiyyətli) 2 osh qaşığı 2 osh qaşığı
  • ot budaqları (bəzəmək üçün) (Təzə) 11

Qızardılmış bibər salatı

Butternut Squash Gratin

Qovurulmuş Gökkuşağı Yerkökü


Tərəvəzləri sobada necə qızartmaq olar

Tərəvəz qovurmağın ən asan yolu sobadır. Onları sadəcə zeytun yağına atın, ən sevdiyiniz sous və ya ədviyyatlarla çiləyin və sonra sobanın bütün işləri görməsinə icazə verin!

Tərəvəzləri ən çox yayılmış vaxtlarda nə qədər qızardacağınız üçün ümumi vaxtlar.

Tərəvəzləri 425 dərəcə qızartmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır

Bəzi insanlar tərəvəzləri nə qədər qızartmaq lazım olduğunu soruşdular, amma bunun çox yüksək olduğunu düşünürəm. Əksər insanlar 425 ilə razılaşacaqlar (reseptlərimin çoxu 400 dərəcə qızardılır).

Onları nə qədər qovuracağınız, bişirdiyiniz şeyin ölçüsündən və sıxlığından asılıdır.

Vaxt hesablamalarına qısa bir baxış:

  • 30-45 dəqiqə: yerkökü və kartof kimi daha qalın tərəvəzlər.
  • 20-30 dəqiqə: kəklikotu və acorn balqabağı və şirin kartof kimi sıx qış balqabağı.
  • 15-25 dəqiqə: balqabaq, göbələk, brokoli və gül kələmi kimi daha yumşaq tərəvəzlər.
  • 10-15 dəqiqə: yaşıl lobya və kuşkonmaz kimi daha incə tərəvəzlər.

Tərəvəzləri 400 dərəcə qızartmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır

Ən çox istifadə etdiyim temperatur budur! Bura 25 dərəcə soyuq olsa da, pişirmə vaxtları əsasən yuxarıdakı kimidir. Tərəvəzlərinizin daha tez qovrulmasını istəyirsinizsə, daha incə doğrayın.

Pişirmə vaxtının sonuna yaxın onları yoxlayın - 5-10 dəqiqəyə daha çox vaxt lazım ola bilər.

Tərəvəzləri 350 dərəcə qızartmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır

Tərəvəzləri incə və ya xırda parçalar olmayınca 350 -də qızartmağı məsləhət görmürəm. Hər şeyin bişirilməsi daha uzun çəkəcək.

Daha uzun çəkməyinizə inanmırsınızsa, burada hər növ üçün ortalama yemək vaxtları verilmişdir.

  • 45-60 dəqiqə: yerkökü və kartof kimi daha qalın tərəvəzlər.
  • 30-45 dəqiqə: qarağat və acorn balqabağı və şirin kartof kimi sıx qış balqabağı.
  • 25-40 dəqiqə: balqabaq, göbələk, brokoli və gül kələmi kimi daha yumşaq tərəvəzlər.
  • 15-30 dəqiqə: yaşıl lobya və kuşkonmaz kimi daha incə tərəvəzlər.

Tərəvəzləri sobada necə qızartmaq olar

Fotoşəkillərimizdə kök tərəvəzləri (və ya oxşar dadlı tərəvəzləri) qovururuq. İstənilən tərəvəz yeyə bilərsiniz. Balqabaq və ya göbələk kimi daha az ürəkaçan tərəvəzlərin bişirilməsi daha az vaxt aparacaq. Balqabaq, pomidor və bolqar bibəri olan bu qovrulmuş tərəvəz tacosunu sevirik.

Çuğundur və yerkökü kimi ürəkaçan tərəvəzləri bir tavada bir yerdə, digərində isə göbələk və bolqar bibəri kimi daha az dadlı tərəvəzləri saxlayın.

Fotoşəkillərimizdə yerkökü, kartof, soğan, şüyüd və brokoli sapları var. Şüyüd qovrulur və daha da dadlı olarkən inanılmaz qoxu verir. Şüyüdün necə kəsiləcəyinə dair məsləhətlər üçün qızardılmış şüyüd reseptimizə baxın. Bu yazıda, sərt nüvəni çıxarmaq üçün fotoşəkilləri paylaşırıq. Brokkoli qaynaqları da qovurmaq üçün həqiqətən əyləncəlidir. Dilimlərə kəsmədən əvvəl, sərt xarici qabığını gövdədən soyun və altdan təxminən 1/2 düym çıxarın. Bunların hər ikisi çox sərtdir.

Tava gəldikdə, üç seçiminiz var: astarlı, folqa astarlı və ya perqament kağızı istifadə edin. Üçünü də mətbəximizdə etdik, amma tərəvəzlərin ən çox rənglənməsi üçün astarlı olmayan tava daha yaxşıdır. Ən sadə təmizləmə üçün folqa və ya perqament ən yaxşısıdır.

Tərəvəzlərlə dolu bir çörəkçilik təbəqəsi üçün biz iki yemək qaşığı yağ əlavə edin. Zeytun yağı, üzüm toxumu, avokado, qoz yağı və ya hindistan cevizi yağı hamısı yaxşı işləyir. Şirin kartof və ya balqabaq qovurarkən hindistan cevizi yağı istifadə etməyi sevirik.

Dadlandırıcılara gəldikdə, Mən adətən səxavətli bir çay qaşığı qurudulmuş otlar atıram və#8212 otlar da Provence indiki favoritimdir.

Təzə otlar da təsirli olur. Qovurmanın əvvəlində tərəvəzlərin ətrafında bibəriyə və kəklikotu atın. Cəfəri, nanə, tərxun, şüyüd və ya cilantro kimi incə otlar sonunda qarışdırmaq daha yaxşıdır.

Yemək üçün bəzi fikirlərə ehtiyacınız varmı? Aşağıdakı yemək fikirlərindən biri ilə bu qovrulmuş tərəvəzlərə xidmət etməyə çalışın. Hamısının rəyləri var!


Əlaqədar Video

Bunu hər il Şükran Günü üçün edirəm və hər zaman bir hitdir. Tərəvəzlərdən böyük azadlıqlar alıram, lakin ümumiyyətlə çuğundur, yerkökü, şüyüd və qırmızı soğan dilimləri bişirirəm (cipollini soğanlarından daha az soyulur). Otaq istiliyində xidmət edirəm ki, iki sobamı digər yeməklər üçün ayırım.

Bu resepti çox sevmək istədim, amma lazım olan işin miqdarı üçün sadəcə vasat olduğu ortaya çıxdı. tərəvəzlər fərqli nisbətlərdə bişirilir, buna görə nə vaxt hazırlanacağını təyin etmək çətindir. Növbəti dəfə ən çox sevdiyim kök tərəvəzləri zeytun yağı və göyərti ilə qovurub yapışdırıram.

Bu əla reseptdir. Təklif olunan tərəvəz və otların birləşməsini istifadə etdim, ancaq kiçik bənövşəyi və qırmızı kartoflar da əlavə etdim. Lazımsız görünən sousu istifadə etmədim. Tərəvəzlərin fərqli şəkildə bişirilməsində bir qədər çətinlik çəkdim (şüyüd və şalgam yerkökü, soğan və kartofdan daha uzun çəkdi.) Bunlar çox yaxşı saxlanılır və yaxşı qızdırılır.

Bu yeməyi Şükran günü yeməyi üçün hazırladığımız üçüncü il olacaq, hətta tərəvəzləri sevmədiklərini iddia edənlər də xoşuna gəlir. Mən heç vaxt rutabagas tapa bilmərəm, buna görə də brüssel dallarını əvəz edirəm. Sipollinlərə əlavə olaraq qırmızı soğan da əlavə edirəm.

Qovurulmuş tərəvəzlər həmişə mənim və indi yoldaşımın və dostlarımın sevimlisi olub. Bu, mənim içimdə çuğundur olan ilk dəfədir. Bu, yalnız Şükran günündə deyil, hər zaman getdiyim reseptdir. Yeməyi xüsusi etmək istəyirsinizsə, bunu tərəvəz kursu üçün əlavə edin. O qədər böyükdür.

Bu əla qızardılmış tərəvəz reseptidir. və çox asan. Şam yeməyi üçün bir neçə dəfə hazırladım və rəylər aldım. Ən son olaraq tərəvəzləri günün əvvəlində qovurdum, sonra xidmət etməzdən əvvəl isti sobada yenidən qızdırdım. Mükəmməl işləyirdi.

Bunu keçən il Thansgiving şam yeməyi üçün hazırladım, hamı bəyəndi! Daha çox sarımsaq və sipolin soğanı əlavə etdim, yammy idi !!

Bu Şükran Günündə bir hit oldu-resept üçün çoxlu istəklər.

Dəhşətli bir qış yeməyi və çox asan olsa da, bütün tərəvəzləri uyğunlaşdırmaq üçün 2 x 9 x 13 çörək qabına ehtiyacım olduğunu tapdım. Təzə otlardan istifadə etmək çox vacibdir. Bulyonu toyuq suyu əvəzinə yabanı düyü bişirməkdən istifadə etdim.

Bu yeməyə əhəmiyyət vermədim. Çuğundur yaxşı idi, amma şalgam acı, qalanları isə mülayim idi.

Bunu Şükran Günü üçün hazırladım və hamı daha acı və daha şirin kök tərəvəzlərinin gözəl bir tarazlığından zövq aldı. Otaq temperaturundan daha yaxşı istiləşməyi bəyəndim.

Rutabagas tapa bilmədim, buna görə də onları tərk etdim, amma yenə də ləzzətli bir resept idi və hazırlamaq çox çətin deyildi. Xidmət verməzdən əvvəl bir az daha yağ və sirkə əlavə etməli olduğumu görsəm də otaq temperaturunda və ya isti vaxtda xoş idi (yəqin ki, bir gün əvvəl hazırladım və yenidən qızdırmaq lazım idi). Şübhəsiz ki, saxlayacağım və yenidən hazırlayacağım bir resept!

Toyuq bulyonunu tərəvəz bulyonu ilə əvəz etsəniz, yalnız bir vegetarian yeməyi olardı. : O)

Bu resept gözəldir. Böyük bir vegetarian yeməyi və pəhriz saxlayan bir insan üçün əla olardı.


Videoya baxın: أقوى 6 طرق طبيعية لعلاج تضخم البروستات!! علاج قطعي نهائي مدعوم بالأبحاث (Oktyabr 2021).