+
Qeyri-adi reseptlər

Otlu qızardılmış toyuq qanadları

Otlu qızardılmış toyuq qanadları

Bitki mənşəli marinad bu ızgara toyuq qanadları üçün gizli silahınızdır. Və hər şeydən çox.

Tərkibi

  • 4 sarımsaq mixək, incə doğranmışdır
  • 1/4 fincan doğranmış təzə oregano
  • 1/4 fincan doğranmış təzə rozmarin
  • Koşer duzu, təzə yer bibəri

Resept hazırlığı

  • Sarımsağı, oregano, rozmarin və yağı təkrar satıla bilən plastik bir qabda birləşdirin; duz və istiot ilə mövsüm. Toyuq qanadlarını, möhürlü çanta əlavə edin və qaba dönün. Ən azı 1 saat və ya gecə soyudun.

  • Orta istilik üçün qril hazırlayın. Qanadlarını marinada və qrildən çıxarın, örtülü və bəzən fırlanan, qızıl qəhvəyi və xırtıldayan 15-20 dəqiqə qədər.

  • YAZIN: Toyuq 1 gün əvvəl marinad edilə bilər. Soyudulmuş saxlayın.

Qidalanma məzmunu

4 porsiyon, 1 porsiya var: Kalori (kcal) 630 Yağ (g) 50 Doymuş yağ (g) 12 Xolesterol (mq) 175 Karbohidratlar (g) 2 Diyet lifi (g) 0 Ümumi Şəkər (g) 0 Zülal (g) 42 Natrium (mg) 290

Əlaqəli Video

Zərif, marinadlanmış toyuq qanadlarını necə qızartmaq olar

Rəylər Bölməsi


Videoya baxın: Toyuğun doğranması (Mart 2021).