Ən yaxşı reseptlər

Sirkə ilə qovrulmuş soğan

Sirkə ilə qovrulmuş soğan

Təvazökar soğanı qaldırmaq: Dərilərində qovurmaq təbii şəkərlərini saxlayır və parçalanmadan əriyərək yumşaq olur.

Tərkibi

  • 4 kilo qarışıq kiçik və orta soğan (Vidaliya və ya sarı kimi)
  • 2 xörək qaşığı qırmızı şərab sirkəsi
  • Koşer duzu, təzə yer bibəri

Resept hazırlığı

  • Fırını 400 ° -ə qədər qızdırın. Ən yaxşı soğanın iç təbəqələri yalnız tender olmağa qədər (soğanların bəziləri mürəbbə olacaq, digərləri də bir az dişləyəcək), 30-40 dəqiqə ərzində yandırılmış çörək vərəqinə qoyun və qızartın. Biriniz varsa, tort testerəsi doneness yoxlamaq üçün əla vasitədir.

  • Soğanları təmiz bir səthə köçürün və bir az sərinləyin. Kök uclarından yarıya bölün və papery təbəqələrini çıxarın. Qatları fərdi ləçəklərə ayırın və bir qaba və ya böyük bir qaba köçürün. Yağ və sirkə ilə süründürün və yumşaq bir şəkildə sarın; duz və istiot ilə mövsüm.

, Michael Graydon Nikole Herriott tərəfindən şəkillər

Qidalanma məzmunu

Kalori (kcal) 120 Yağ (g) 3.5 Doymuş yağ (q) .5 Xolesterol (mg) 0 Karbohidratlar (g) 21 Diyet lifi (g) 4 Ümumi Şəkər (g) 10 Zülal (g) 2 Natrium (mq) 10Revi bölməNot çox həyəcanlı və bir ton soğan ilə bitirsən.brushjlSolon, ohio07 / 05/18

Videoya baxın: Sirkəli suyun faydaları (Noyabr 2020).