Ən yaxşı reseptlər

Qızartma toyuq salatı, turp, xiyar və tarragon pesto resepti

Qızartma toyuq salatı, turp, xiyar və tarragon pesto resepti

Tərkibi

  • 1/4 stəkan (qablaşdırılmış) təzə tarragon yarpaqları üstəgəl 2 çay qaşığı doğranmışdır
  • 1/4 fincan (qablaşdırılmış) təzə italyan cəfəri yarpaqları
  • 4 xörək qaşığı şam qoz-fındıq, bölünür
  • 5 çay qaşığı təzə limon suyu, bölünür
  • 2 çay qaşığı doğranmış dayaz
  • 6 yemək qaşığı (və ya daha çox) zeytun yağı, bölünür və fırçalamaq üçün əlavə olunur
  • Dəri ilə 4 dişsiz toyuq məməsi yarısı
  • 4 1/2 düym qalınlığında dilimlər ölkə üslubunda fransız və ya turş dilim çörək
  • 1 5 unsiya paket qarışıq körpə göyərti
  • 1 stəkan incə dilimlənmiş turp (1 böyük dəstədən)
  • 1 stəkan incə dilimlənmiş Yapon xiyarları (təxminən 1/2)

Resept hazırlığı

  • 1/4 stəkan tarragon yarpaqları, cəfəri, 2 xörək qaşığı şam qoz-fındıq, 1 çay qaşığı limon suyu və mini prosessorun içinə qoyun; qaba doğrayın. Maşın işləyərkən tədricən 3 yemək qaşığı zeytun yağı əlavə edin. Pesto duz və istiot ilə dadmaq üçün mövsüm. Lazım gələrsə, incə qədər çay qaşığı ilə daha çox zeytun yağı əlavə edin.

  • 2 çay qaşığı doğranmış zoğal, 4 çay qaşığı limon suyu və 3 xörək qaşığı yağ kiçik bir qabda çırpın. Bibər və bibər ilə mövsüm.

  • Barbekü hazırlayın (orta istilik). Toyuq döşlərini hər iki tərəfdən yağla fırçalayın. Duz və istiot tökün. Qril işarələri yaranana qədər qızartın, dəri xırtıldayır və toyuq bişirilir, hər tərəfə 7 ilə 8 dəqiqə. İş səthinə köçürün; 5 dəqiqə istirahət edək. Təmiz fırça istifadə edərək, çörəyin hər iki tərəfini yağla fırçalayın. Hər tərəfdə tünd-qəhvəyi qril izləri görünənə qədər, hər tərəfə 2 - 3 dəqiqə qədər qızartın.

  • Geniş bir qabda göyərti, turp və xiyar qoyun. Soyunma ilə silkələyin. Duz və istiot ilə dadmaq üçün mövsüm. Salatanı 4 boşqaba bölün.

  • Qızartma toyuq döşlərini çarpaz şəkildə 1/3 düym qalın dilimlərə kəsin. Hər boşqaba 1 dilimlənmiş toyuq göbəyini salat qoyun. Toyuq üzərindəki qaşıq paxlalı pesto. Qalan 2 xörək qaşığı şam fındıqlarını salatların üstünə səpin. Qızartılmış çörək dilimləri ilə xidmət edin.

The Bon Appétit Test Mətbəxinin resepti,

Qidalanma məzmunu

Bir xidmətdə aşağıdakılar var: Kalori (kcal) 609.6% Yağdan kalori 57.6 Yağ (g) 39.0 Doymuş yağ (g) 6.5 Xolesterol (mg) 119.1 Karbohidratlar (g) 18.1 Diyet lifi (g) 3.3 Ümumi Şəkər (g) 3.6 Xalis Karbohidrogenlər (g) 14.8 Zülal (g) 47.1Düzəlişlər Bölməsi

Videoya baxın: kaş ki ÇOXDAN hazırlayardım deyəcəyiniz super ləzzətli SALAT.yeyən hər kəs resepti istəyəcək (Noyabr 2020).