Ən son reseptlər

Evdə hazırlanmış Ricotta pendiri ilə zucchini Carpaccio

Evdə hazırlanmış Ricotta pendiri ilə zucchini Carpaccio

Tərkibi

  • 5 orta zucchini, kəsilmiş
  • Təzə doğranmış qara bibər
  • 2 yaşıl soğan, incə dilimlənmişdir
  • 3 xörək qaşığı təzə limon suyu
  • 3 xörək qaşığı əlavə bakirə zeytun yağı
  • Evdə hazırlanmış Ricotta pendiri (reseptə bax)
  • 2 xörək qaşığı doğranmış təzə reyhan

Resept hazırlığı

  • Bıçaqdan və ya V-dilimdən istifadə edərək, balqabağı kağızdan nazik hala kəsin. Bir az üst-üstə düşən, böyük lövhədə el yuvarlaqlaşdırın. Yüngül bir qaba duz və istiot, sonra yaşıl soğan səpin. Limon suyu və yağ kiçik bir qabda çırpın. Balqabaq zucchini üzərində bərabər şəkildə geyin. Kiçik bir qaşıq kaşığı pendirin hamısını qovurun. Fesleğenə çiləyin və xidmət edin.

Qidalanma məzmunu

Bir xidmətdə aşağıdakılar var: Kalori (kcal) 133.9% Yağdan kalori 53.6 Yağ (g) 8.0 Doymuş yağ (g) 2.7 Xolesterol (mg) 11.7 Karbohidratlar (g) 10.7 Diyet lifi (g) 1.2 Şəkər (g) 8.7 Xalis Karbohidrogenlər (g) 9.4 Zülal (g) 6.0Düzəlişlər Bölməsi

Videoya baxın: Rote Beete Carpaccio - Carpaccio schneiden - vegane Rezepte von Kochs vegan (Noyabr 2020).