Yeni reseptlər

Kinoa ilə Meksika yeməkləri

Kinoa ilə Meksika yeməkləri


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kinoa hazırlayın

Qvineya quşunu qalın bir süzgəcdə çox yaxşı yuyun.3 hissədən ibarət tavaya su tökün, qaynamağa başlayanda aşağı odda yandırın, qapağı taxın və 15 dəqiqə saxlayın. sonra istiliyi söndürün və qapağı bağlı olaraq başqa 5 dəqiqə buraxın.

Hazırlanma üsulu

Kiçik bir qazanda soğanı və sarımsağı qızdırın. Orta atəşdə 3 dəqiqə bişirin, doğranmış pomidor, tomat sousu, acı bibər əlavə edin və 7 dəqiqə qaynamaq.

Yapışmayan böyük bir qızartma qabda bolqar bibərini istiyə qoyun və 3 dəqiqə qarışdırmayın (qəhvəyi bir qabıq etmək üçün), sonra qarışdırın və bir neçə dəqiqə daha buraxın. Bibər miqdarının yarısı çıxarılır və kənara qoyun. Eyni tavada qalan bibər, kimyonun üzərinə qaynadılmış quinoa qoyun və birlikdə iki dəqiqə bişirin.

Kinoanı pomidor sousu və yarısı miqdarda pendir ilə birləşdirin, dadmaq üçün duz və acı bibər tozu əlavə edin.

Fırına qoyula biləcək bir qabda bir az yağ və yağ qoyun, bütün quinoa qarışığını qoyun, üzərinə qalan bibərləri və sonra qalan pendiri qoyun.

Yeməyi alüminium folqa ilə örtün və 190 dərəcədə 20 dəqiqə sobaya qoyun, folqa aşağı salın və başqa 10 dəqiqə sobaya qoyun.

Fırından çıxarın və üzərinə doğranmış cəfəri qoyun

Sadəcə və ya salatla verilə bilər.


Video: C-17 Pilot Make A Big Mistake During Take Off. X-Plane 11 (Iyul 2022).


Şərhlər:

  1. Sasson

    Ola bilər

  2. Aron

    Bir şey də var ki, məncə, bu, əla ideyadır.

  3. Mushakar

    I apologize, it doesn't come close to me at all.

  4. Brick

    Mən razı qalacağam

  5. Cuilean

    Demək istəyirəm ki, haqlı deyilsən.PM-də mənə yazın, müzakirə edəcəyik.

  6. Amblaoibh

    I must tell you that you are wrong.

  7. Tojacage

    I precisely know, what is it - an error.



Mesaj yazmaq