Yeni reseptlər

Ana İpucu #4: Şam yeməyi olaraq ikiqat artan səhər yeməyi

Ana İpucu #4: Şam yeməyi olaraq ikiqat artan səhər yeməyi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Burada Birminghamda böyük bir həftə sonu keçirdik. Və ildə bir həftə sonu bölünmüş bir evdə yaşayıram. Mənim ərim Tennessi Universiteti üçün narıncı rəngdə qan tökür, mən isə Crimson Tide fanatıyam. Oyun üçün Tuscaloosa'ya getdik (nə dırnaqarası!).

Sağlam yemək hələ də dadlı olmalıdır.

Daha böyük məqalələr və dadlı, sağlam reseptlər üçün gündəlik bülletenimizə üzv olun.

Tailgating baxmayaraq, oyun günləri həmişə gərgin olur. Xüsusilə indi uşaq arabası və uşaq bezi ilə mübahisə etməli olduğumuz üçün, yaxşı qidaya aparan qısa yollar ailəmiz üçün bir şərtdir. Yemək ikiqat vəzifə yerinə yetirsə və hələ də ləzzətli olarsa, daha da yaxşı olar.

Şənbə günü səhər tezdən oyun günü trafikə qalib gəlmək üçün ayrılacağımızı bildiyim üçün bir gecə əvvəl böyük bir səhər yeməyi güveç hazırladım. Anamdan aldığım resept bir futbol komandasını qidalandıra bilərdi (demək olar ki).

Anamın versiyasından daha çox bel xəttinə uyğunlaşdırdım. Çox asandır, bir gecədə isladılır və səhər yeməyində və ya brunchda xidmət etmək üçün çəkə bilərsiniz. Bazar gecəsi, yaşıl bir salat əlavə etdim və yenidən axşam yeməyi üçün yedik.

Tərkibi:1/2 düymlük kublara kəsilmiş 1 buğda çörəyi, 8 böyük yumurta, yüngülcə döyülmüş 1 stəkan yağsız süd 1/2 çay qaşığı duz 1/2 çay qaşığı təzə üyüdülmüş qara bibər 1 çay qaşığı acı bibər sousu (məsələn, Tabasco) 1 kilo isti İtalyan hinduşka kolbasa, qablar çıxarılır və parçalanmaq üçün bişirilir
1 1/2 fincan doğranmış çedar pendiri

Təlimatlar:

Böyük bir qabda çörək, yumurta, süd, duz, istiot və bibər sousunu birləşdirin; yumşaq atın. Pişirmə spreyi ilə örtülmüş 13x9 düymlük bir çörək qabına köçürün. Bişmiş kolbasa ilə üstə; folqa ilə örtün və bir gecədə soyudun. Səhər çedar pendiri səpin. Alüminium folqa ilə örtün və 350 dərəcədə 45 dəqiqə bişirin. Folqa çıxarın və 15 dəqiqə və ya yüngül qəhvəyi olana qədər bişirin.

____________________________________________________________________________

Qeyd: Bu, bu bloqda çap olunan şəxsi reseptlərin əksəriyyəti kimi, rəsmi Test Kitchens test prosesindən keçməmişdir. Biləsən ki.


Jalapeño və pendirli səhər yeməyi güveç resepti

Sue anamın dostudur və səhər yeməyi güveç ilə məşhurdur. Resepti anama verdi və ailəmiz o vaxtdan bəri xüsusi günlər üçün əsas yemək hazırladı. İndi bu səhər yeməyi güveçini Milad səhəri ilə əlaqələndirməyə meylli olsam da, anamın mart ayında bunu etməsi mənə bəlkə də ziyarətimin bayram üçün bir səbəb olduğunu bildirdi.

Bilmədiyi şey, demək olar ki, evinə getmədiyim idi. Cənubi Texasda qaçdığım və Viktoriya şəhəri tərəfindən çox bəyənilən arasında, əyalətin o hissəsində qalmaq və marşrutumdan Hyustonu tamamilə tərk etmək istədim.

Xoşbəxtlikdən doğru qərarı verdim.

Səhər yeməyindən başqa, ana tamales, alma-qoz salatı və guakamoldan sadə bir şam yeməyi də hazırladı. Tapdığım, amma Nyu Yorkda tapa bilmədiyim Meksika qazlı suyu Topo Chico ilə yuduq. Hamısı əla idi.

Texasda olduğum müddətdə çox yaxşı yeyərkən, etiraf etməliyəm ki, anamın bişirdiyi yemək, bütün səfərimin ən yaxşı yeməyidir. Niyə? Çünki sevgi ilə yaradılmışdır. Hal -hazırda dünyada çox kədər və ürək ağrısı var və bir çoxları kimi, daha yaxşı hala gətirmək üçün özümü aciz hiss edirəm. Əlbəttə ki, yardım təşkilatlarına ianə etmək öz üzərinə düşür. Ancaq minnətdar olmaq, şükür etmək və sevgi göstərmək də pis təcrübə deyil.

İndi bu səhər yeməyi güveç haqqında. Mürəkkəb deyil - yalnız yumurta, pendir, un və konservləşdirilmiş yaşıl bibərdir, baxmayaraq ki, anam bunun əvəzinə təzə jalapenos əlavə edərək öz məhsulu etdi. İçində o qədər çox pendir olduğu üçün çox zəngindir ki, bir dilim sizə bir həftəlik D vitamini və kalsium verəcək. Yəqin ki, ailəm onu ​​yalnız xüsusi günlər üçün saxlayır.

Amma nə bilirsən? Anamın doğru fikirdə olduğuna qərar verdim - sevdiklərinizlə qiymətli vaxt keçirmək həmişə şənliyə səbəb olur. Sahib olduğumuz hər anı dəyərləndirməliyik. Bəli, anamla görüşmək və evdə bişmiş ləzzətli yeməkləri bölüşmək imkanı əldə etdiyimə görə çox minnətdaram. Bu mənim Texas səfərimin ən diqqətçəkən məqamı idi. Təşəkkürlər, ana!


Anamın ’s Məşhur Ağ Çörək Resepti

Yaxşı, indi hamı göz yaşı tökdüyümdən və anam üçün çox darıxdığımdan (xüsusən indi anam olduğum üçün), gəlin başa düşək? Əksər evdə hazırlanan çörəklər kimi, vaxt lazımdır, amma bütün ev çörəkləri kimi buna dəyər.

Bu, tətil zamanı qonşulara BÖYÜK hədiyyə edir və#Şükran Günü və ya Milad şam yeməyi ilə birlikdə getmək idealdır!

Tərkibi

1 1/12 yemək qaşığı aktiv quru maya
1/4 fincan ağ şəkər
2.5 stəkan çörək unu və#8211 Qızıl Medal və ya Kral Artur Çörək Unu
3 stəkan isti su
1/2 fincan kanola və ya bitki yağı
1 1/2 yemək qaşığı duz

Qeyd: Bu gün paylaşdığım resept, aşağıda göstərilən orijinal reseptin yarısıdır! Mən bunu edərkən hələ də bu kartı istifadə edirəm !. Anam hər həftə sonu dörd çörək bişirir, amma bir çoxuna ehtiyacım yoxdur (və insanların çoxu belə etməz!) Buna görə də yalnız iki çörəyin reseptini paylaşıram. Amma buna görə də sizdə daha çox xəmir və dörd bitmiş çörək olan fotoşəkillər görürsünüz!

Təlimatlar

Addım 1

Mikserdə 1,5 xörək qaşığı maya, 1/4 fincan şəkər, 2,5 stəkan çörək unu və 3 stəkan çox isti suyu birləşdirin. 2 dəqiqə qarışdırın. Çox axacaq.

Addım 2

Daha sonra 1/2 fincan un, 1/2 fincan yağ və 1,5 xörək qaşığı duz əlavə edin və 4 dəqiqə daha qarışdırın. Bu əlavələrdən sonra hələ də axır.

Addım 3

İndi unun böyük hissəsini əlavə edəcəksiniz. Bir anda 1 stəkan əlavə edin.

Addım 4

Xəmir yanlardan çıxana və bərkiyənə qədər bir dəfəyə bir stəkan un əlavə etməyə davam edin. Unu tədricən əlavə edin ki, çox əlavə etməyəsiniz və unun daha asan birləşsin. Birdən çox əlavə etsəniz, xəmirinizin qarışmaq əvəzinə unun üzərinə fırlanması riskini alırsınız.

Addım 5

İstənilən yerə 4-5 stəkan un əlavə edəcəksiniz (ilk iki turda əlavə etdiyinizə əlavə olaraq). Hamurun yanlardan uzaqlaşması və xəmirə bənzəməsi üçün kifayət qədər una ehtiyacınız var yapışqan olmamalıdır. Un əlavə etdikdən sonra 5 dəqiqə qarışdırın.

Addım 6

Tezgahın üstünə yapışmayan sprey tökün və sonra xəmiri boşaltın.

Addım 7

Hamuru hamar bir top halına gələnə qədər bir neçə dəqiqə yoğurun. Bunu neçə dəfə etsəm də, heç vaxt onun kimi hamar bir top ala bilmərəm. Ana, başqa bir dərsə ehtiyacım var.

Hamar (və ya çox hamar olmayan) topunuzu Pam püskürtülmüş çox böyük bir qaba qoyun.

Addım 8

Mətbəxinizin istiliyindən asılı olaraq nəmli bir dəsmal ilə örtün və iki qatına qədər, ümumiyyətlə 45-90 dəqiqə qalxın.

Hamurun kifayət qədər qalxmasına icazə verib -vermədiyinizi bilmək üçün kiçik bir hiylədir (çünki düzünü deyim ki, bir şeyin "ikiqat ölçülü" olduğunu söyləmək çətindir). Barmağınızla vurun. Dərhal geri dönərsə, daha uzun qalxması lazımdır. Girintili qalsa, hazırdır.

Addım 9

Hamuru yüngülcə səpilən səthə tökün və ikiyə bölün.

Addım 10

Bu nöqtədə onu çörək halına gətirəcəksən. Mən də anam kimi bunu iki şəkildə edirəm. Hamuru təxminən… eh ... 1/4 "qalınlığında yuvarlayıram.

Sonra barmaqlarımla çimdikləyərək kənarını möhürləyərək möhkəm bükürəm. Yoxsa yuvarladıqdan sonra üçdə birinə kəsin (yuxarıya qədər kəsməyin) və sadəcə örün.

Örgü ən çox sevdiyim seçimdir, çünki bu forma mənim üçün ən vacib Becky çörəyidir. Heç kimin çörəyini belə düzəltdiyini görmədim. Örgülü olduqdan sonra, hamısını bir araya gətirmək üçün əllərinizlə tezgahın arasında bir növ yuvarlayın.

Addım 11

Hansı üsulu seçsəniz də, hava baloncuklarını çıxardığınızdan əmin olmaq istəyirsiniz. Bunu etdiyim üsul karatenin doğranmasıdır. Ciddi şəkildə. Formalandıqdan sonra əllərinizi düz tutun, ovuclarınızı bir -birinizə baxın və əllərinizin xarici kənarından istifadə edərək tez bir zamanda yuxarı və aşağı vurun. Kalıplama zamanı meydana gəlmiş baloncukları çıxarmaq üçün cəmi 5-10 dəfə. (Bunun üçün bir video çəkməliyəm ... izah etmək çətindir.)

Çörəyiniz tavanız üçün çox uzundursa, ucunu kəsmək üçün onu kəsin və əlavə xəmirdən istifadə edərək la Utah çörəklərini qızardın və ya mini çörək qabına atın (və təxminən 10 dəqiqə daha az bişirin)

Addım 12

Formalı çörəkləri yağlanmış tavalara qoyun (mənimki 9 × 5) və əvvəllər istifadə etdiyiniz nəm dəsmal ilə örtün. Yenidən nəmləndirməyiniz lazım ola bilər. Qalxmaq üçün isti bir yerə qoyun. Günəşli bir yer gözəl işləyir! Və ya bir az isti sobaya qoyun. Təxminən 5 dəqiqə yandırın, sonra söndürün. Qalan istilik onun yüksəlməsinə kömək edir.

Tencerelerin yalnız üstlərinə çatana qədər qaldırın.

Addım 13

Hamur tavaların üstündən yuxarı qalxdıqdan sonra havlu çıxarın və 350 dərəcə və ya bir qədər aşağı bişirin. İstiliyimi 345 -ə qoydum. Rəqəmsal bir temperatur ayarı yoxdursa, düyməni 350 dərəcədən aşağı çəkin. 33 dəqiqə və ya üstləri açıq qızıl qəhvəyi olana qədər bişirin.

Bu isti yemək lazımdır. Kərə yağı ilə. Və bəlkə bir az bal.

Diqqət edilməli olan vacib şeylər

Keyfiyyətli çörək unu

Çox məqsədli unu əvəz etməyin. Gluten tərkibi eyni deyil və nəticə təxminən yaxşı olmayacaq. Kral Artur çörək ununu və ya Qızıl Medal çörək ununu çox sevirəm. Utah County və Salt Lake County xalqı üçün anam Lehi Roller Mills "Türkiyə" çörək ununu alır. Mümkünsə bunu alın.

Glutensiz un

Bu resept olacaq YOX glutensiz unla işləyin!

Mikser

Bir Bosch Mikser istifadə edirəm, amma xəmir çəngəlli hər hansı bir qarışdırıcı işləməlidir. Mikseriniz yoxdursa, bunu əllə edə bilərsiniz, ancaq qolunuz yorulacaq. Çox çox yorğun.

Anamın yapışmayan Pam sprey hiyləsi

Bu ipucu əsl oyun dəyişdiricisidir. Xəmirinizi yuvarlamaq üçün tezgahınıza un əlavə etmək əvəzinə tezgahın üstünə bir az yapışmayan və ya Pam spreyi tökün! Bu şəkildə çörəyinizin toxumasını dəyişdirə biləcək daha çox un əlavə etməyinizə ehtiyac yoxdur. Parlaq!


1 dollardan aşağı edə biləcəyiniz 10 sağlam səhər yeməyi

Bir yerdə, yaxşı yemək yaxşı bir qəpik xərcləmək demək idi. Bəlkə vegan kafelər və bahalı soyuq preslənmiş şirələr günahkardır? Yenə də ucuz və faydalı qidalar sayəsində (salam, yumurta! Biz sizə doğru baxırıq) bir dollardan aşağı sağlam bir səhər yeməyi hazırlamaq çox asandır. Ucuz səhər yeməyi hazırlamağın açarı? Bütün gün üçün kifayət qədər yanacaq təmin etmək üçün enerji ilə dolu olan bacarıqlı və qonaqpərvər yemək birləşmələri haqqında. Evdə yemək bişirməyi bacarsanız, səhər yeməyinə qənaət etməklə bədəninizə lazım olan qida və vitaminləri qidalandırmaq tamamilə mümkündür.

Evdə yemək və yemək yemək arasında qiymət fərqi artır. Restoranlara, bodegaslara və kafelərə hər səhər istirahət etmək ən yaxşı yoldur. Yemək hazırlamaq və bişirmə rahatlığı üçün müştərilərdən çox pul alırlar. Hesaba qanlı bir mary və ipucu əlavə etdikdən sonra qiyməti əsaslandıra bilsəniz, qonağımız olun. Ancaq daha az nağd pula sahib olanlarımız üçün evdə səhər yeməyi hazırlamağın əsas hərəkəti pulunuza qənaət edəcəkdir. Öz səhər yeməyinizi yığmaq səhər ritualınızın 15 dəqiqəsini çəkə bilər, ancaq bu, ac gedənlərlə dolu növbədə gözlədiyinizə əmin olacaq. (Bunu tələsik edin.) Ucuz səhər yeməyi fikirləri axtarırsınız? Sizi əhatə etdik.


Ananızın Olmadığı Çizburger Güveç

6 Şərhlər

Şəxsi qeyd əlavə etmək üçün daxil olmalısınız. Giriş | Qeydiyyatdan keçin

Qeydlərim

Bu Linki Paylaşın

Resepti qutunuza əlavə edirik.

Bu resept qutunuza əlavə edildi.

Resept əlavə etmək üçün daxil olmalısınız. Giriş | Qeydiyyatdan keçin

Çizburgerlərə yeni bir şəkildə hazırsınız? Bu Ananız Olmayan Çizburger Casserole həqiqətən tipik çizburger reseptinizə bir bükülmə qoyur. Bir çizburgerdə ​​sevdiyiniz hər şeyi düşünün və indi bir şam yeməyinə qoyun. Bu cheeseburger güveç resepti, həm yemək hazırlamaq, həm də təmizlik etməklə şam yeməyi hazırlayır. Yeni güveç reseptləri sınamağı sevirsinizsə, şübhəsiz ki, ləzzətli olduğu üçün siyahınızın başında qoymalısınız!

Tərkibi

  • 2 kilo dana əti
  • 1 böyük soğan, doğranmışdır
  • 1/2 fincan Sriracha
  • 3 xörək qaşığı Dijon xardal
  • 1/2 çay qaşığı duz
  • 2 stəkan cheddar jack pendiri, doğranmışdır
  • 1 stəkan Biskvit
  • 2 stəkan süd
  • 4 yumurta
  • 1 kaşığı küncüt toxumu, isteğe bağlıdır

Burgerinizlə bir az daha çörək istəsəniz, bu sürgüləri düzəldərək bu dəyişikliyi sınayın! Ağzınızı sulu etmək üçün zəmanət verilir! Barbekü Küftə Sürgüləri

Ananızın Olmadığı Çizburger Güveç

Çizburger güveç resepti

Fırını 400 ° F -ə qədər qızdırın. 9x13 düymlük bir sprey edin. yemək spreyi ilə çörək qabı
və kənara qoyun.

Bir tavada, ət artıq çəhrayı olmayana qədər soğanı duz ilə qızardın və doğrayın. Əti boşaltın. Sriracha və xardal əlavə edin.

Hazırlanmış tavaya yayılır. Üstünə pendir ilə.

Orta bir qabda Bisquick, süd və yumurtaları bir tel çırpma və ya çəngəl ilə yaxşıca birləşdirənə qədər birləşdirin. Pendirin üstünə bərabər şəkildə tökün. Küncüt toxumu səpin.

25-30 dəqiqə bişirin və ya mərkəzə yaxın bir bıçaq təmiz çıxana qədər.

Bu dadlı Sehrli Gündüz Ətli Çörək ilə axşam yeməyini asan və dadlı bir şey edin

Pulsuz reseptlər, hədiyyələr, eksklüziv tərəfdaş təklifləri və daha çox gələn qutunuza!
Qeydiyyatdan keçdiyiniz üçün təşəkkür edirik!
Sizi qeydiyyatdan keçirə bilmədik - yenidən cəhd edin.

Etiketlər / Əlaqəli Mövzular

Son Gördüyünüz Reseptlər

Digər aşpazlardan şəkillər

Şərhiniz üçün təşəkkürlər. Paylaşmağı unutmayın!

Səni bilmirəm, amma hər gün burger yeyə bilərəm və onlardan heç vaxt yorulmuram. Bu resept məni ənənəvi böyük mac haqqında düşündürür, çatışmayan tək şey turşu, kahı və pomidordur. İstəsəniz garnitür olaraq əlavə edə biləcəyiniz və bəlkə də rəsmi etmək üçün onları kiçik bir adaya ata bilərsiniz. yum!

Ət qarışığına əlavə edilən təxminən 3-4 tbl səhər yeməyi bibəri həqiqətən də gözəl ləzzətlər əlavə etdi.

Sriracha sousu gözəl bir toxunuş əlavə edir və bir az əvvələ qədər bir az sarımsaq və çili əlavə etdik. Böyük bir uşaq ailəsi (bizimki kimi) üçün doyurucu bir yeməkdir və 11 yaşlı uşağımızın köməksiz edə biləcəyini hazırlamaq üçün kifayət qədər sadədir (və özü də son dərəcə qürurlu idi, lol!).

Çili əlavə etməyi xatırlatdığınız üçün Lynnə təşəkkür edirəm. Həmişə soyuducuda hazırlanmış bir banka səhər yeməyi bibəri var. Çili əlavə edərkən Srirachanı bir az kəsdik. Səhər yeməyi bibəri üçün bir çox resept var. Qalınlıqdan daha incə olan resepti bəyənirik.

Qlütensiz Bisquick istifadə edərək özü pulsuz edə biləcəyiniz bir şeydir. Birlikdə atmaq olduqca sadə bir yeməkdir. Sriracha sousu, çox ədviyyatlı olmasa da, kiçik bir zərbə verir. Dijon xardalım yox idi, buna görə də müntəzəm istifadə etdim və yaxşı nəticə verdi.

Yeni güveç reseptləri sınamağı sevirəm, çünki onlar tez, asan və dadlı bir həftə gecəsi yeməyidir. Yaxşı bir çizburger də sevirəm, buna görə bu resept mütləq beş ulduz alır.

Uyğun olmayan Şərhi Bildirin

Bu şərhi bildirmək istədiyinizə əminsinizmi? Moderatorlarımızın hərəkətə keçməsi üçün işarələnəcək.

Saytımızdakı məzmunu yaxşılaşdırmaq üçün vaxt ayırdığınız üçün təşəkkür edirik.

Günün resepti

Albalı mələk yeməyi tortuvideokamera

Bu Cherry Angel Food Cake, şübhəsiz ki, hər kəsin bir çörək fabrikindən olduğuna inanacağı çox asan bir tortdur. Bu super ləzzətli və hellip Daha çoxuna bax Oxumağa davam et: "Albalı Mələk Qida Tortuvideokamera"

Nə İsti

Resept Qutum (0) Bax »

Qənaət etməyə dəyər bir şey?

Bizimlə əlaqə qurun


Ən Yeni Tariflərimiz və Məqalələrimiz

Pulsuz elektron kitablar

Prime Publishing Qida Qrupu

& surəti Copyright 2021 Prime Publishing, LLC. Bütün hüquqlar qorunur.

Hesabınıza daxil olun

Sosial hesablarınızdan biri ilə daxil olun
E -poçt və şifrə istifadə edərək daxil olun

İndi qeydiyyatdan keç!

Şifrəni unutmusan?

Digər aşpazlardan şəkillər

Şəkillərinizi Paylaşın

Bu reseptə şəkillər əlavə edərək başqalarına kömək edin. Bu asandır! Başlamaq üçün bura vurun

Yeni şəkillər əlavə etmək üçün hesabınıza daxil olun.

Hazırda digər aşpazların şəkilləri yoxdur.

Şərtlər və qaydalar

Rəqəmsal şəkillər və ya digər məzmun vasitəsilə Prime Publishing -ə təqdim etmək istəyirsinizsə, bu Müqaviləni bağlamalısınız Müştəri Şəkillərinin Paylaşılması (xidmət"). Bu Müqavilədə istifadə edildiyi kimi, "biz" və ya "Prime Publishing", Prime Publishing, LLC deməkdir. və "siz", Prime Publishing -ə material göndərən fiziki və ya təşkilat deməkdir. Xidmətdən istifadə etmək istəyən hər bir şəxs və ya təşkilat bu Sazişin şərtlərini dəyişmədən qəbul etməlidir. QƏBUL EDİLƏN ŞƏRTLƏR VƏ ŞƏRTLƏR DÜĞMƏSİNƏ TIKLAYaraq, BU SÖZLÜMƏNİN BÜTÜN ŞƏRTLƏRİ VƏ SİFİRƏNƏ TƏSVİR EDİLMİŞ BÜTÜN TƏSVİKATLAR VƏ TƏLİMATLARA BAĞLANMAYI QƏBUL EDİRSİNİZ.

1) Uyğunluq. Materialları yalnız bütün əqli mülkiyyət hüquqlarına sahib olduğunuz Xidmətə təqdim edə bilərsiniz. Başqa sözlə, bizə rəqəmsal bir şəkil təqdim edirsinizsə, belə bir görüntü ilə bağlı bütün hüquqlara sahib olmalısınız və ya bu hüquqlara sahib olan şəxsin icazəsinə sahib olmalısınız. Xidmət qanuni olaraq qüvvədə olan qanun çərçivəsində müqavilələr bağlaya və tərtib edə bilən tərəflərlə məhdudlaşır. Yetkinlik yaşına çatmayanlar Xidmətə Material təqdim edə bilməzlər. Əlavə olaraq, 13 yaşınadək heç bir uşaq haqqında şəxsiyyəti təsdiqləyən məlumat təqdim edə bilməzsiniz.

2) Təriflər. Bu Müqavilədə istifadə edildiyi kimi, (a) "Tərəfdaşlar", Prime Publishing tərəfindən nəzarət edilən, nəzarət edilən və ya ümumi nəzarət altında olan hər hansı bir müəssisə deməkdir, (b) "Materiallar", bütün fotoşəkillər daxil olmaqla, Prime Publishing -ə təqdim etdiyiniz bütün məzmun deməkdir. illüstrasiyalar, qrafika və mətn və (c) "Media", indi bilinən və ya sonradan hazırlanmış hər hansı bir məlumat ötürmə vasitəsi deməkdir.

3) Materiallar üçün Lisenziya Qrantı. Bununla, Prime Publishing və onun Tərəfdaşlarına (a) Materialları hər hansı bir şəkildə və ya qismən çoxaltmaq, yaymaq, ötürmək, ictimaiyyətə təqdim etmək və ictimaiyyətə nümayiş etdirmək üçün dünya miqyasında, qeyri-müntəzəm, royaltsiz, daimi hüquq və lisenziya verirsiniz. Media, (b) hər hansı bir şəkildə və ya hər hansı bir şəkildə və ya qismən, materiallardan hər hansı bir şəkildə və ya qismən dəyişdirmək, uyğunlaşdırmaq, tərcümə etmək və törəmə əsərlər yaratmaq və (c) yuxarıda göstərilən hüquqları hər hansı bir üçüncü tərəfə qismən və ya qismən lisenziyalaşdırmaq, ödənişli və ya ödənişsiz.

4) Materialların çıxarılması. Materiallarınızı Xidmətdən silmək qərarına gəlsəniz, Prime Publishing interfeysi vasitəsilə görüntünü silməklə və ya Prime Publishing müştəri xidməti ilə əlaqə qurmaqla Prime Publishing -ə yazılı bildiriş verə bilərsiniz və Prime Publishing bu cür materialları Xidmətdən siləcək. ağlabatan bir müddət ərzində.

5) Ad, Ticarət Markaları və Bənzərliklər üçün Lisenziya. Bununla siz Prime Publishing-ə, onun İştirakçılarına və alt lisenziyalarına, bütün ticarət nişanlarını, ticarət adlarını və Materiallarda görünən hər hansı bir şəxsin adlarını və bənzərliklərini istifadə etmək üçün qeyri-müstəsna, dünya miqyasında royalti olmayan bir lisenziya verirsiniz. Prime Publishing -ə, onun Tərəfdaşlarına və alt lisenziyalarına Materiallarla əlaqədar olaraq təqdim etdiyiniz addan istifadə etmək hüququ verirsiniz.

6) Xüsusiyyətlər və Təlimatlar. Başlanğıc Nəşriyyat saytında yerləşdirilən və ya başqa şəkildə xəbərdar edildiyiniz Xidmətdən istifadə qaydalarına ("Təlimatlar") uyğun olaraq, bizə bu materialları təqdim etməyi qəbul edirsiniz, çünki bu Təlimatlar gələcəkdə dəyişdirilə bilər.

7) Təminatlar, Zəmanətlər və Tazminatlar. Prime Publishing və onun Tərəfdaşlarına (a) bu Müqaviləni bağlamaq, buradakı öhdəliklərinizi tam şəkildə yerinə yetirmək və yuxarıdakı 3 -cü və 5 -ci bəndlərdə göstərilən lisenziyaları vermək üçün lazım olan hüququnuza, gücünüzə və səlahiyyətinizə malik olduğunuzu bildirir və zəmanət verirsiniz. , (b) bu ​​Müqavilənin bütün şərtlərinə tam riayət edəcəksiniz, (c) sizin tərəfindən Prime Publishing -ə təqdim etdiyiniz materiallar və Prime Publishing -in və onun İştirakçılarının burada öz hüquqlarını həyata keçirmələri, pozmaması, mənimsəməməsi və ya pozmaması. hər hansı bir üçüncü tərəfin ticarət nişanı hüquqları, müəllif hüquqları, mənəvi hüquqlar və tanıtım hüquqları da daxil olmaqla bunlarla məhdudlaşmayan hər hansı bir əqli mülkiyyət hüququ; Prime Publishing və onun İştirakçıları tərəfindən Materialların burada icazə verildiyi kimi, (e) Materiallar pornoqrafik, ədəbsiz, böhtan xarakterli, böhtan xarakterli, işgəncəverici və ya başqa bir şəkildə qanunsuz deyil və (f) təqdim etdiyiniz bütün faktiki ifadələr doğrudur və yanıltıcı deyil. Prime Nəşriyyat və onun İştirakçılarını, hər hansı bir təqdimatı və ya zəmanəti pozmağınızdan irəli gələn bütün iddialardan, öhdəliklərdən, zərərlərdən və xərclərdən (məhdudiyyətsiz vəkillərin haqq və xərcləri daxil olmaqla) zərərsizləşdirməyi, müdafiə etməyi və zərərsiz saxlamağı qəbul edirsiniz. bu paraqraf.

8) Məhdudiyyətlər. Qeyri -qanuni, pornoqrafik, böhtan xarakterli, böhtan xarakterli, işgəncə verən, ədəbsiz və ya irqi, etnik və ya başqa cür etiraz edən və ya başqa şəkildə Baş Nəşriyyat cəmiyyətinin ümumi standartlarını pozan materialları təqdim etməyəcəyinizlə razılaşırsınız. Bu Müqaviləni, tətbiq olunan qanunları və ya icma standartlarımızı öz mülahizəmizlə pozduğunu düşündüyümüz materialları silmək və ya təqdim etməmək hüququnu açıq şəkildə saxlayırıq. Proqram virusları və ya hər hansı bir kompüter proqramının işini kəsmək, məhv etmək və ya məhdudlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş hər hansı digər kompüter kodu, faylları və ya proqramları olan materialları bizə və ya İştirakçılarımıza yükləməyəcəyinizi, göndərməyinizi, e-poçt göndərməyinizi və ya başqa şəkildə göndərməyəcəyinizi qəbul edirsiniz. hardware və ya telekommunikasiya avadanlıqları.

9) Öhdəlik yoxdur. Materiallarınızı Xidmətə və ya hər hansı bir KİV -ə daxil etmək hüququmuz olsa da, bunu etmək öhdəçiliyimiz yoxdur. İstədiyimiz vaxt öz mülahizəmizlə və hər hansı bir səbəbdən Materialları rədd edə və ya Xidmətimizdən çıxara bilərik.

10) Müqavilədə dəyişikliklər. Bu Müqavilənin şərtlərini və ya Xidməti tənzimləyən hər hansı Şərtləri və Təlimatları istədiyimiz vaxt dəyişdirmək hüququnu özümüzə saxlayırıq. Bütün dəyişikliklər Xidmətə göndərildikdən sonra qüvvəyə minəcək. Bununla birlikdə, Texniki Şərtlər və Təlimatlar istisna olmaqla, bu Sazişə edilən bütün dəyişikliklər üçün, otuz (30) gün ərzində bir dəyişiklik bildirişi göndərəcəyik. Bildirişi və tətbiq olunan dəyişiklikləri nəzərdən keçirmək sizin məsuliyyətinizdədir. HƏR DƏYİŞİKLİKLƏRİ YERDİRMƏMİZDƏN BU XİDMƏTDƏN SÜREKLİ İSTİFADƏSİNİZ BÖYÜK DƏYİŞİKLİKLƏRİ QƏBUL EDMƏNİZİ TƏMİN EDƏCƏK.

11) Prime Əqli Mülkiyyət Nəşriyyatı. Əvvəlcədən yazılı razılığımız olmadan, ticarət nişanlarımız, ticarət adlarımız, ticarət geyimlərimiz və ya müəllif hüquqları ilə qorunan materiallar da daxil olmaqla məhdudiyyətsiz olaraq əqli mülkiyyətimizdən istifadə edə bilməzsiniz.

12) Ünsiyyət. Prime Publishing və onun İştirakçıları, Xidmətlə əlaqədar olaraq elektron və digər KİV -lərlə sizinlə əlaqə saxlaya bilər və veb saytlarında göstərdiyiniz "Müştəri Əlaqəsi Tercihlərindən" (və ya oxşar üstünlüklərdən və ya istəklərdən) asılı olmayaraq bu cür ünsiyyətə razılıq verirsiniz. Prime Publishing və ya onun İştirakçıları və ya başqa vasitələrlə.

13) İmtina. Baş nəşriyyat və onun iştirakçıları heç bir dolayı, təsadüfi və ya sonrakı ziyan üçün məsuliyyət daşımayacaq (SÖZLÜK SÖZLÜĞÜNDƏN VƏ QARŞILIQDAN QARŞILIQDAN QARŞILIQDAN QARŞILIQDAN SONRA SINIRLANMAMIŞDIR). BELƏ ZARARLARIN MÜMKÜNLÜĞÜNDƏ (VƏ BİLMƏLİYİMİZDƏ) MƏSLƏHƏT EDİLSƏK.

14) İmtina. PRIME NƏŞLİYYƏTİ HƏR TƏRFİ ZƏMANƏT OLMADAN "OLDUĞU kimi" XİDMƏTİ TƏMİN EDİR.

15) Müxtəlif. Bu Saziş, qanun seçimini tənzimləyən qaydalara istinad edilmədən Amerika Birləşmiş Ştatları və Vaşinqton əyalətinin qanunları ilə tənzimlənəcəkdir. Bu Müqavilə ilə əlaqədar hər hansı bir hərəkət Vaşinqtonun Seattle şəhərində yerləşən federal və ya əyalət məhkəmələrinə verilməlidir və bu məhkəmələrin yurisdiksiyasına geri dönməz razılıq verirsiniz. Bu Müqaviləni qanunla və ya başqa şəkildə əvvəlcədən yazılı razılığımız olmadan təyin edə bilməzsiniz. Bu məhdudiyyətə tabe olaraq, bu Saziş tərəflərin və onların müvafiq varislərinin və icazə verilən tapşırıqların icrası üçün məcburidir. Bu Müqavilənin hər hansı bir müddəasını ciddi şəkildə yerinə yetirməməyimiz, sonradan bu Müqavilənin bu müddəasını və ya hər hansı digər müddəasını tətbiq etmək hüququmuzdan imtina etməyəcək. Texniki Şərtlər və Təlimatlar (bütün gələcək dəyişikliklər daxil olmaqla) bu Sazişə istinadla daxil edilmişdir. Bu Müqavilə, Prime Publishing və onun İştirakçılarının veb saytlarının istifadə şərtləri ilə əlaqədardır və onu dəyişdirmir.

Şəxsi Şəkillərinizi Paylaşın

Sən! İstifadəçi və qeydiyyatdan keçmiş hər kəs.

Zəhmət olmasa digər ziyarətçilərə kömək edəcək şəkilləri paylaşın. Misal üçün:

  • Bir məqalənin xüsusiyyətlərini vurğulayan şəkillər ("İşdə bu musiqi pleyerinin idarəediciləri", "Bu boyunbağının tutacağına baxın", "Gələn qutuya baxın")
  • Məhsul istifadə edən birini göstərən şəkillər ("İşdə mən bu eşarpı taxıram", "Mürəkkəb kartuşunu bura quraşdır")
  • Bir mövzu ilə əlaqəli şəkillər ("Köpəyim Skipper", "Mükəmməl bir paltar", "Yellowstone'daki ailəmiz", "Dolab sıxacından istifadə edərək stulu necə yapışdırmaq olar")
  • Bir məhsulun necə işlədiyini göstərən şəkillər ("Bu fotoşəkili bu kamera ilə çəkdim", "Bu köynək yumanda kiçildi", "100 kəsikdən sonra mişar bıçağı")
  • Məhsulun ölçüsü haqqında fikir verən şəkillər ("Bu soyuducunun əslində 6 'hündürlüyü", "Kredit kartı ölçüsündə bir cib telefonu")

Şəkillərinizə başlıq əlavə edin. Lazım olmasa da, şəkilləriniz üçün kontekst təmin edir. Əlavə olaraq, görüntünüzdəki bir və ya daha çox maraqlı sahəni vurğulamaq üçün Şəkil Qeydləri xüsusiyyətindən istifadə edə bilərsiniz. Şəklinizi yuvarladığınız zaman hər kəs qeydlərinizi görəcək.

Nə paylaşmamalıyam?

Bir dostunuzun şam yeməyində qonaq olduğunuz kimi davranın: zəhmət olmasa Prime Publishing ictimaiyyətinə hörmətlə yanaşın. Paylaşmayın:

  • Küfrlü, ədəbsiz və ya kinli görüntülər və ya çılpaqlığı olan hər hansı bir görüntü
  • Əqli mülkiyyət hüquqlarına malik olmadığınız şəkillər
  • Telefon nömrələrini, poçt ünvanlarını və ya URL -ləri göstərən şəkillər. Müəllif hüquqları məlumatı olan bir şəkli nişanlaya bilərsiniz.
  • Mövcudluğu, qiyməti və ya alternativ sifariş/göndərmə məlumatlarını əks etdirən şəkillər
  • Xarici veb saytları, müsabiqələr və ya digər istəkləri əks etdirən şəkillər
  • 13 yaşdan kiçik uşaqlar haqqında hər hansı bir şəxsi məlumat
  • Məşhur və asanlıqla oxunan avtomobil nömrələri olan şəkillər (plakalı və ya başqa cür oxunmayan şəkillər qəbul edilə bilər).

Eyni qaydalar altyazı və qeydlərinizə də aiddir.

Hansı görüntü formatları və ölçüləri dəstəklənir?

JPEG, GIF və PNG şəkillərini dəstəkləyirik. Fayllar 1 MB -dan çox olmamalıdır. Həm görüntü hündürlüyü, həm də görüntü eni 60 ilə 3500 piksel arasında olmalıdır.

Bir şəkil yükləmək əvəzinə, sadəcə bir şəkilə bir keçid daxil edə bilərəmmi?

Xeyr, bütün şəkillər Prime Publishing -ə yüklənməlidir. Bu, görüntünüzün hər zaman mövcud olmasını təmin edir.

Bir şəkil yükləmək nə qədər çəkir?

Vaxt İnternet bağlantınızın sürətindən və şəkil faylının ölçüsündən asılı olaraq dəyişir. 400KB bir görüntü üçün, məsələn, 56KB modem üzərində 2 ilə 4 dəqiqə, DSL və ya kabel modemi üçün isə 1 dəqiqədən az gözləməlisiniz.

Mənim görüntüm harada görünəcək?

Ümumiyyətlə, şəkliniz yüklədiyiniz yerdə görünür: məqalə şəkil qalereyasında.

Yüklədiyim şəkillər kimə məxsusdur?

Şəklin hüquq sahibi, şəklinizi Prime Publishing -ə yükləyən görüntünün sahibi olmağa davam edir.


Maya Pancake Resepti: Bu Asan Maya Pancake Tarifi ilə Fürsətə Qalxın by 30Seconds Qida

Bu maya pancake reseptini hazırlayaraq adi pancake səhər yeməyinizi dəyişdirin. Maya pancake adi pancake -dən daha qalındır. Onları sınayın və nə düşündüyünüzə baxın.

Mətbəx: Amerika
Hazırlıq vaxtı: qalxmaq üçün 30 dəqiqə
Pişirmə vaxtı: 10 dəqiqə
Ümumi vaxt: 40 dəqiqə

Porsiyalar: 3 -dən 4 -ə qədər

Tərkibi

  • 2 stəkan un
  • 1/2 yemək qaşığı sürətli artan maya
  • 1 çay qaşığı şəkər
  • 1 çay qaşığı duz
  • 1 1/2 fincan süd, isidilmiş
  • 1 yumurta
  • 1/4 çay qaşığı vanil
  • 2 xörək qaşığı kərə yağı, əridilmiş
  • 1 çay qaşığı kərə yağı, bişirmək üçün

Bunu necə etmək olar:

  1. Unu, mayanı, şəkəri və duzu bir qabda birləşdirin.
  2. Süd, yumurta, vanil və kərə yağı əlavə edin. Birləşdirmək üçün qarışdırın.
  3. Qarışıq təxminən 30 dəqiqə ikiqat artana qədər qalxsın.
  4. Bir tavada 1 çay qaşığı kərə yağı qızdırın. Tava içərisinə hər pancake başına təxminən 1/4 fincan hamur tökün. Baloncuklar meydana gəlməyə başlayana qədər bişirin. Təxminən 3 dəqiqə bişənə qədər çevirin və bişirin. Ağcaqayın siropu və ya bal ilə xidmət edin.

30 saniyə çəkin və 30Seconds icmasına qoşulun bizi Facebook -da izləyin gündəlik xəbər lentinizdə reseptlər əldə etmək. İlham verin və ilham alın.


Tüklü, yumşaq və zərif Süd çörəyinin sirri "Tangzhong."

Səbəbini heç düşünürsünüzmü? Asiya çörəyi həmişə o qədər yumşaqdır ki, bir az çeynənir? Tangzhong səbəbiylə. Tangzhong nədir? Bu bir un və su ilə hazırlanan roux, çörəyi saxlamağa kömək edir əlavə nəmli və yumşaqdır.

Tangzhong -da əlavə etmək olar Süd çörəyinizin hər dəfə mükəmməl çıxacağına zəmanət veririk. Tangzhong hazırladıqdan sonra qalan maddələrə əlavə etməzdən əvvəl tamamilə soyudulduğundan əmin olun Vaxtınıza qənaət etmək üçün bunu bir gecə əvvəl etməyi məsləhət görürəm.


Təzə şirin qarğıdalı necə saxlamaq olar

Təzə qarğıdalı, seçildikdən dərhal sonra - o gözəl təbii şəkərlərin nişastaya çevrilməsindən əvvəl istifadə edildikdə həmişə ən yaxşısıdır.

Ancaq düzgün saxlanması, qarğıdalı aldığınız gün istifadə edə bilməsəniz, bir az vaxt ala bilər.

Huskaları buraxın

Qarğıdalı qulaqları seçərkən (yuxarıda tövsiyə etdiyim kimi) qabıqlarını geri çəkməməyin bir tərəfli faydası, qarğıdalı saxlamaq üçün bu qabıqların qalmasını istəməyinizdir. Bu, qarğıdalılarınızı mümkün qədər təzə saxlamağa kömək edir və qurumasının qarşısını alır.

Baqqal mağazalarının çoxu təzə qarğıdalı ekranlarının yanında rahat bir zibil qutusu necə təklif etdiyini bilirsiniz, beləliklə qarğıdalı yerində qabıqlaya bilərsiniz? Bəli, evə döndüyünüz anda bu qarğıdalıdan istifadə etməyi planlaşdırmadığınız halda … vəba kimi lazımlı zibil qutusundan qaçın!

İstifadə etməzdən əvvəl gözəl, təzə qarğıdalılarınızı kəsin!

Soyuducuda saxlayın

Qulaqları soyuducuda plastik torbada çox sərbəst saxlayın.

Çantasındakı qarğıdalı çox sıxmayın. Bir az havanın dövran etməsini istəyirsən ki, nəm qarğıdalı küflü etməsin.


Yemək və İdman İdarəetmə

Mütəşəkkil idman və digər dərsdənkənar fəaliyyətlər hər ailə üçün deyil. Ancaq bir çox ailələr üçün uşaqlarının və#8217s həyatlarının əhəmiyyətli bir hissəsidir. Bu yazının məqsədi ailədəki idmanın rolunu müzakirə etmək deyil, daha çox ailələrə sıx mövsümlərdə sağlam və ucuz yeməklər hazırlamaq üçün məsləhətlər verməkdir.

Bu il (iki illik fasilədən sonra) beş uşağımız futbol oynayır. Təəssüf ki, hamısı fərqli komandalarda, bu da gecə məşqləri deməkdir. Şükürlər olsun ki, tarla yolda, amma yeməyi mütləq pozur! Bir uşağınız və ya beş yeməyinizi idarə etməyiniz və məktəbdən sonrakı fəaliyyətləriniz olduqca çətin ola bilər.

Sürücüyə girmək və ya pizza sifariş etmək cazibədar olsa da, bu variantlar çox sağlam deyil və bir neçə gün ərzində yemək büdcəsini poza bilər! İdman cədvəlləri və yeməklər mövzusunda ailəmiz üçün işləyən şeylərin siyahısını hazırladım.

Menyu Planı

Bir planınız yoxdursa, fəaliyyət gecələrində müntəzəm olaraq nahar etməyəcəksiniz. Adətən komandaların fərqli yemək cədvəlinə uyğunlaşmaq üçün hansı gecələri biləcəyini bilmək üçün həftələr əvvəlcədən qurulmuş bir məşq proqramı var. Bu gecələrdə xidmət etməyə nə qərar verdiyinizdən asılı olmayaraq, bir plana sahib olmaq sizi müvəffəqiyyətə aparır.

Həftə sonları yemək hazırlığı

Bu, dondurucu bişirmənin ölçülü bir geri versiyasıdır. Həftə sonu xidmət etmək üçün hər hansı bir ət bişirin, tərəvəz doğrayın və ya çörək hazırlayın. Həftə sonu bir neçə saat mətbəxdə keçirmək həftə ərzində vaxta qənaət edir, çünki yeməkləri hər axşam bir yerə yığırsınız.

Crock Potunuzdan istifadə edin

Bir çox çörək qabının xoş tərəfi insanların fərqli vaxtlarda yeyə bilmələridir. Yemək qabda isti saxlanılırsa, praktikası olan uşaqlar evə gəldikləri anda yeyə bilərlər, yeməyin hazırlanmasını gözləməyə ehtiyac yoxdur.

Şorba və bibərə xidmət edin

Çorba və bibər sobanın üstündə isti qala bilər və ya mikrodalğalı sobada tez qıza bilər.

Dondurucunuzu yığın

Günortadan sonra bir az dondurucu yemək hazırlayın. Sonra məşq gecələrində və ya oyun günlərində yeməyi əritib sobaya atmaq lazımdır. Mən evimi soba ilə tərk etməsəm də, kimsə evdədirsə, yeməyi bişirib hazırlıq başa çatana qədər hazırlaya bilər.

Naharda Böyük Yemək yeyin

Bu, evdə təhsil alanlar üçün daha asandır, amma nahar zamanı böyük yeməyinizi verməyi düşünün. Sonra nahar saatlarında sandviç və ya daha yüngül tariflər verin. Uşaqlar məşqdən əvvəl və ya sonra yemək yeyə bilərlər.

Yeməyi əvvəl və ya gec yeyin

Bəzən məşq proqramımızı uyğunlaşdırmaq üçün 16.30 və ya 19.30 -da axşam yeməyi verəcəyəm. Bu, ailəmiz üçün yaxşı iş gördü, amma ümumiyyətlə yatmazdan əvvəl və ya günortadan sonra qəlyanaltı verməyim lazımdır ki, uşaqlar ac qalmasınlar.

30 dəqiqəlik yeməklərin siyahısı yaradın

Makaron, tacos, salat, nachos və tava yeməkləri kimi yeməklər ümumiyyətlə başdan sona 30 dəqiqə çəkir. 30 dəqiqəlik yeməklərinizin siyahısını tərtib edin və bu maddələri mətbəxinizdə saxlayın. Uşaqlarınız 30 dəqiqəlik yeməklərini gözləyərkən havuç və ya banan yeyə bilərlər.

Gecələr Yo-Yo Gecələri Təcrübə Edin

Yo-yo gecələrini dostum Sevincdən öyrəndim. Yo-yo, "tək başına" və "8221 sən" deməkdir və bu, əsasən mətbəxdə özləri üçün hər bir kişi, qadın və uşaq deməkdir. Bu, özləri yemək hazırlaya bilən yaşlı uşaqları olan ailələr üçün yaxşı işləyir. Yo-yo yeməkləri sendviçdən qalıqlara qədər ola bilər və soyuducunu təmizləmək və hər kəsi doyurmaq üçün əla bir yoldur.

Realist olun

İdman mövsümləri o gurme yeməklərlə məşğul olmaq üçün ən yaxşı vaxt olmaya bilər. Bir müddət spagetti, şorba və köftə yemək düzgün deyil. Tərəvəzləri yan tərəfə atın və yemək vaxtınızdakı stresi aradan qaldıran balanslaşdırılmış, ucuz bir yeməyiniz var. Hamımızın məşğul mövsümlərimiz var və həyatımızın o qədər də sıx olmayan mövsümləri var, buna görə də sizi sıx mövsümdən keçməyinizə kömək etmək üçün bir plan hazırlayın. Uşaqlarınız həftədə 3 dəfə 3 ay spagetti yediklərini xatırlamayacaqlar. Amma onlar sənin oyunlarında, resitallarında və digər dərsdənkənar fəaliyyətlərində olduğunuzu xatırlayacaqlar.

Şərhlər

Fərqli idman növləri ilə məşğul olan üç uşağımız var, yəni hər həftə bir planım olmalıdır. Crock Pot mənim ən yaxşı dostumdur, amma yaxşı işləyən və hər zaman hit olan başqa bir yemək öz makaron barınızı yaratmaqdır. Mən iki fərqli əriştə bişirirəm, qırmızı sous və ağ sous təklif edirəm, sonra qalan tərəvəzləri, ətləri və digər potingləri söndürürəm və uşaqlar öz makaron məmulatlarını tez bir zamanda yarada bilirlər və vaxtı onlara uyğun olduqda.

Çörək makaron çubuğu üçün təşəkkür edirik! Sevirəm!

Böyük Fikirlər. Uşaqlarımızı T-Balla qoymaq istərdim, amma təcrübə və oyunlara 20 millik bir səfər olardı, buna görə əlavə vaxt və qaz qadağandır.

Bu yazını bəyəndim! Üç oğlumuz da istirahətdə futbol-2 oynayır. səviyyəli və biri səyahət oyunçusudur. Çünki həyat yoldaşım 3 -dən 2 -ni məşq edir və biz yerli futbol təşkilatımızla çox məşğuluq. 3 oğlanın hamısının fərqli komandalarda olmasına baxmayaraq eyni gecələrdə məşq etdiyinə əmin ola bildik. Ancaq bu, tez -tez 5: 00 -dan 8 və ya 8: 30 -a qədər (işığın olduğu müddətdə) məşq etdiyimiz anlamına gəlirdi! Bir şey-donuz əti barbekü, hamburger köməkçisi, çili və s. Bişirmək və isti saxlamaq üçün bir termosda bizimlə gətirməklə tanınırdım. Uşaqların hər biri məşqdən əvvəl və ya sonra ac qalanda tarlalarda yemək yeyirdi. Gün işığını itirməyə başlayanda bu, bizim üçün yaxşı işləyirdi, bu da təcrübələrin kəsildiyini və hamımızın sözlərini evdə yeyə biləcəyimizi ifadə etdi.

Bu yazı üçün təşəkkürlər! ABŞ-da üzgüçülüklə məşğul olan, il boyu idman edən, həftədə 6 dəfə məşq edən iki uşağım var (9 dəfə ən böyük yeniyetmələr üçün ikiqat). İdmanı sevirik, amma yeməyi çətinləşdirir! Bəzi məsləhətlərinizdən istifadə etməyi səbirsizliklə gözləyirəm. Həm də evdə təhsil aldığımız üçün BÜYÜK nahar tipli yeməklərimizi naharda yeyirik və sonra üzgüçülük komandası məşqindən sonra axşam yeməyi üçün nahar tipli şeylər yeyirik. Uşaqlar iki saat üzməzdən əvvəl ağır yemək yeməyi sevmədikləri üçün bu, ailəmiz üçün ən yaxşı işdir.

Mən də evdə təhsil aldığım üçün həqiqətən də yaxşı bir fikirdir və oğlum komanda gimnastikasına başlamaq üzrədir.

Yemək hazırlığı …, bu anda etməli olduğum şeydir. Toyuq filesi hazırlamaq və bişmiş toyuq və bulyonu dondurmaq. Qəhvəyi mal əti. Təzyiq bişirən düyü. Futbol mövsümü gələn həftə başlayacaq və bu mövsüm üç oğlan oynayacağam. Ümumiyyətlə təcrübə gecələrində və ya spagettidə çörək qabları yeməyi planlaşdırıram.


Böyük ailələr üçün asan nahar tərifləri

Altı nəfər üçün nahar edirsən? İzləyicilərinizi sevindirməyin bir neçə yolu var.

FN Düz Tarifi: Toyuq Tortilla Yemək Yeməyi

Yemək planlaşdırma, alış -veriş və yemək bişirmə çətin bir iş ola bilər, hətta iki nəfər üçün, ancaq altıya qədər artırın və mətbəx daha çox komanda mərkəzinə bənzəməyə başlayır. Ən vacib amillərdən biri, ehtiyac duyduğunuz hər bir maddənin düzgün miqdarını tapmaq, hər kəsin pəhriz seçimlərini və məhdudiyyətlərini araşdırmaq, hər dəfə mağazaya getdiyiniz zaman bankı pozmamağa çalışmaq, sağlam yeməklər hazırlamaqdır. xidmət etmək yaxşıdır hər kəs yeməkdən zövq alacaq bir şey təklif edir. Bu faktorların hər biri ailəniz üçün mükəmməl yeməklərin hazırlanmasında rol oynayır və həqiqətən daha böyük ailələr üçün yemək bişirməyə təsir edə bilər. Ancaq ruhdan düşməyin, yemək komandiri!

İllərdir yemək hazırladıqdan və planlaşdırdıqdan sonra ailənizi asan bir şəkildə bəsləyən bir neçə sevimli reseptimiz var. Şübhə olduqda, izdihamlı yeməklər üçün çox asan bir cavab olaraq axşam yeməyi, güveç və ya şorba atın. Ancaq burada daha bir neçə xüsusi favorit var.

Birincisi, bu reseptlər çoxlu şəkildə bir neçə tərkib hissədən istifadə edərək ərzaq alış -verişini artırır.

İkincisi, bir az saxlayacaqlar, buna görə alış -verişinizi bir anda edə bilərsiniz. Bu o deməkdir ki, həftənin əvvəlində və ya bazar günü müxtəlif yeməklər hazırlaya və bişirə bilərsiniz, sonra həftənin hər günü evdə hazırlanan yeməklər üçün günlər keçdikcə yenidən qızdırın. Həftənin əvvəlində alış -veriş edirsinizsə, hazırlaşırsınızsa və yemək hazırlayırsınızsa, bütün həftənin menyusunu dərhal hazırlamağı, sonra soyuducunuzu hər yeməyin tərkibinə görə təşkil etməyi, gün gəldikdə götürüb getməyi təklif edirik. . Həftənin yarısında ailəniz üçün başqa bir şey yemək üçün vaxt tapmağınıza qənaət edəcək, başqa bir şeyi boşqabınıza qoymağı düşünə bilməyəcəksiniz (heç bir söz nəzərdə tutulmur).


Menyularınıza daxil etmək üçün və ya sadəcə reseptdən ilham almaq üçün reseptlər axtarırsınızsa, altı nəfərlik ailələr üçün mükəmməl olan bu asan nahar reseptlərinə baxın. Tez bir araya gəlirlər, hər xidmətə çox miqdarda qida maddəsi yükləyirlər və hər kəsin qarnını tox və gülümsəyən üzlərlə tərk edəcəklər.

Fırına atılan, 35 dəqiqəlik bir yemək yeməyi üçün bu Toyuq Tortilla Zibil Yeməyinə müraciət edin (yuxarıdakı şəkil). Bu resept, bütün işlər olmadan taco gecəsində istədiyiniz hər şeyi əhatə edir. Tipik bir taco çubuğunun hər bir elementini hazırlamaq çox vaxt aparan və çox çətin ola bilər, amma bu resept hər şeyi birlikdə bişirməyi tələb edir, sizin üçün hazırlıq və bişirmə vaxtını azaldır! Daha yaxşısı budur ki, rotisserie toyuq və doğranmış Monterey Jack pendiri kimi bəzi keyfiyyətli hazır məhsullar tələb edir və bu, izdihamı bəsləmək üçün lazım olan gecələr üçün asan bir yoldur.


Videoya baxın: 10 deqiqeye 4 neferlik dadindan doyulmaz seher yemeyi. За 10 мн очень вкусное блюдо на завтрак. (BiləR 2022).